SparAktiv til 15. august
Spar - Nem og hurtig madplan - Uge 33
5 opskrifter5 dage
Opskrifter i madplanen
Dag 1
Dag 2
Dag 3
Dag 4
Dag 5
Spar
Samlet indkøbsliste
Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.
Opskrifter
5
Varer
15
Pris
302,30 kr.
28 varer kræver tjek af match eller mængde.
80 g revet mozzarella
•80 gfra
Kk Revet Mozzarella Øko (Arla Foods)
140 g
Spar
13.00 kr
28.95 kr
480 g gulerødder
•4 stkfra
•2 stkfra
Gestus Babykarotter (Dujardin Foods)
450 g
Spar
13.00 kr
19.95 kr
500 g frisk pasta fx fettuccine
•500 gfra
Pastella Fettuccine Nat (Dragsbæk Trading, Sr Food)
250 g
Spar
12.00 kr
20.00 kr
250 g ærter frosne
•250 gfra
Gestus Ekstra Fine Ærter (Dicofoods)
400 g
Spar
13.00 kr
20.95 kr
4 stk dåser tun
•2fra
•2fra
Glyngøre Tun I Olie Msc (Amanda Seafoods)
150 g
Spar
15.00 kr
26.95 kr
2 dl cremefraiche 18%
•2 dlfra
Karoline Creme Fraiche 18% (Arla Foods)
500 g
Spar
20.00 kr
28.50 kr
200 g kylling
•200 gfra
Kyllingebryst Gestus (Rose Poultry Kød)
1000 g
Spar
79.00 kr
100.16 kr
1 dl edamamebønner
•1 dlfra
Gestus Edamame Bønner Pill (Geia Food)
300 g
Spar
13.00 kr
18.95 kr
150 g kartofler
•150 gfra
Kartofler (Storøhage Kartofler)
1 kg
Spar
10.00 kr
25.00 kr
30 g bacon
•30 gfra
Tulip Bacon I Skiver 5-pak (Danish Crown Foods)
500 g
Spar
45.00 kr
64.95 kr
2 stk kyllingebryst
•2 stkfra
Kyllingebryst Gestus (Rose Poultry Kød)
1000 g
Spar
79.00 kr
100.16 kr
2 stk paninibrød jeg køber dem i rema 1000
•2 stkfra
Hat Sandwich Klapper Havre (Lantmaennen Schulstad Gnf.)
360 g
Spar
16.00 kr
25.50 kr
3 spsk mayonnaise
•3 spskfra
Hellmann Real Mayonnaise (Unilever Danmark)
400 g
Spar
25.00 kr
44.95 kr
2 stk æg
•2 stkfra
Gestus Brunch Æg L/xl (Dava Foods Denmark)
6 stk
Spar
28.95 kr
2 stk avocado
•1 stkfra
•1 stkfra
Avokado Økol. (Triofrugt)
2 stk
Spar
18.00 kr
3 skive serranoskinke
•3 skivefra
Mozami Serrano Skinke (Mozami)
60 g
Spar
14.95 kr
105 ml grøn pesto
•3 spskfra
•4 spskfra
Fp Grøn Pesto (Citres)
130 g
Spar
15.95 kr
3 håndfulde blandet salat
•3fra
Salat Mix (Steglinge)
200 g
Spar
17.00 kr
200 g champignon
•200 gfra
Svampe Hvide (Gasa Odense Frugt & Grønt)
250 g
Spar
19.95 kr
4 spsk pesto
•4 spskfra
Fp Rød Pesto (Citres)
130 g
Spar
14.95 kr
165 g rødløg
•1 stkfra
•0,5 stkfra
Løg Røde Gestus (Torup Bakkegård I/S)
1 kg
Spar
18.00 kr
Citronskal fra en halv økologisk citron
•Citronskal fra en halv økologisk citronfra
Citroner (Dole Nordic)
1 stk
Spar
9.00 kr
0.5 mango
•0,5fra
Mango Kl1 (Nature´S Pride)
1 stk
Spar
20.00 kr
4 spsk chilimayo
•4 spskfra
Gs Chili Mayo (Good Food Group Pl)
210 g
Spar
19.95 kr
1.5 dl ris
•1,5 dlfra
Fp Jasmin Ris (Rol)
1 kg
Spar
20.95 kr
4 stk forårsløg
•4 stkfra
Forårsløg (H & P Frugtimport)
1 stk
Spar
12.00 kr
30 g kapers
•30 gfra
Fp Kapers (Luxeapers)
100 g
Spar
9.00 kr
1 stk hjertesalat
•1 stkfra
Salat Hjerte (A.P. Grønt)
2 stk
Spar
19.95 kr
2 spsk kapers
•2 spskfra
Fp Kapers (Luxeapers)
100 g
Spar
9.00 kr
1 håndfuld frisk dild
•1 håndfuldfra
Dild (Økologihaven)
1 stk
Spar
9.00 kr
1 tomat
•1fra
Tomat (Unexport S. Coop.)
1 stk
Spar
4.50 kr
Basisvarer
1 spsk sukker
•1 spskfra
Dansk Sukker (Nordic Sugar)
1 kg
Spar
10.00 kr
16.95 kr
1 tsk sennep
•1 tskfra
Maille Dijon Sennep (Unilever Danmark)
380 g
Spar
25.00 kr
39.95 kr
Friskkværnet peber
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra
Ingen dagligvarer fundet. Juster søgeterm eller butiksfilter.
Salt
•Saltfra
•Saltfra
•Saltfra
•Saltfra
•Saltfra
Jozo Kokkesalt Finsalt (Mariager)
1 kg
Spar
10.95 kr
Olivenolie
•Olivenoliefra
•Olivenoliefra
Fp Jomfru Olivenolie (Aceites Del Sur)
500 ml
Spar
41.08 kr
2 fed hvidløg
•2 fedfra
Hakket Hvidløg (Geia Food)
50 g
Spar
10.50 kr
2 spsk eddike
•2 spskfra
Fp Eddike (Burg Azijn)
1 l
Spar
7.87 kr
3 spsk teriyaki
•3 spskfra
Spicefield Teriyaki Sauce (K.R.S. Spicy Food Co.)
150 ml
Spar
21.50 kr
0.5 stk citron
•0,5 stkfra
Fp Citronsaft (Eurofood)
200 ml
Spar
5.50 kr
100 g olivenolie
•100 gfra
Fp Jomfru Olivenolie (Aceites Del Sur)
500 ml
Spar
41.08 kr
2 tsk flagesalt
•2 tskfra
Ingen dagligvarer fundet. Juster søgeterm eller butiksfilter.
