FøtexAktiv til 14. november

Føtex - Familievenlig madplan - Uge 46

5 opskrifter5 dage

Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1

Emma Olsen

Paprikagryde

45 min

Dag 2

Foodfanatic

Tærte med broccoli, spinat og feta

50 min

Dag 3

Maria Silje

Pasta med ovnbagte tomater og feta

35 min

Dag 4

Stinna

Vegetarisk taco tærte

45 min

Dag 5

Stinna

Tacos-fad med Ingrid Ærter

40 min

Føtex

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter

Varer

Pris

352,85 kr.

43 varer kræver tjek af match eller mængde.

400 g hakkede tomater én dåse

•400 gfra

-17%

FøtexFinthakkede tomater

400 g

10 kr

12 kr

140 g tomatpuré

•140 gfra

-29%

FøtexTomatpuré u. tilsat sukker

475 g

31 kr

44 kr

150 g cocktailpølser

•150 gfra

-21%

FøtexCocktailpølser øko

150 g

22 kr

28 kr

300 g tørret pasta

•300 gfra

-21%

FøtexFusilli pasta

500 g

12 kr

15 kr

Et par stilke frisk timian

•Et par stilke frisk timianfra

-12%

FøtexTimian øko

1 stk

15 kr

17 kr

680 g feta jeg bruger puck ost

•500 gfra

•1 håndfuldfra

•Feta jeg bruger puck ostfra

-23%

FøtexPuck salatost i blok 17% fedt

500 g

28 kr

36 kr

0.5 stk agurk

•0,5 stkfra

-40%

FøtexAgurk

1 stk

6 kr

10 kr

Fladbrød

•Fladbrødfra

-23%

FøtexFladbrød m. protein

270 g

15 kr

20 kr

300 g kogte ingrid ærter

•300 gfra

FøtexFine ærter øko

400 g

14 kr

3 spsk tomatpure

•3 spskfra

-29%

FøtexTomatpuré u. tilsat sukker

475 g

31 kr

44 kr

6 stk æg

•3 stkfra

-39%

FøtexFrilandsæg S/M/L

10 stk

25 kr

41 kr

100 g koldt smør

•100 gfra

-23%

FøtexSaltet smør

200 g

20 kr

26 kr

1 håndfuld revet ost

•1 håndfuldfra

-19%

FøtexGrated Protein Cheese 9,7% fedt

150 g

18 kr

22 kr

100 g revet cheddarost

•100 gfra

-19%

FøtexGrated Protein Cheese 9,7% fedt

150 g

18 kr

22 kr

200 g hytteost

•200 gfra

-25%

FøtexHytteost naturel 1,5% fedt

250 g

12 kr

16 kr

1 håndfuld tortillachips med salt

•1 håndfuldfra

-48%

FøtexMajschips m. flamin' hot

160 g

12 kr

23 kr

4 dl ris

•4 dlfra

FøtexLangkornede ris i kogepose

500 g

8 kr

1 svinemørbrad ca. 450 g

•1fra

FøtexSvinemørbrad

0.48 kg

70 kr

200 g bacon i tern

•200 gfra

FøtexBacon i tern

200 g

13 kr

4 dl piskefløde

•4 dlfra

FøtexPiskefløde 36% fedt

500 ml

25 kr

3 stk røde peberfrugter

•2fra

•1 stkfra

FøtexPeberfrugter røde

1 stk

9 kr

1 håndfuld frisk persille

•1 håndfuldfra

FøtexPersille

1 stk

11 kr

250 g champignon

•250 gfra

FøtexBrune champignon

250 g

17 kr

920 g cherrytomater

•600 gfra

•200 gfra

•8 stkfra

FøtexCherryblomme tomater

400 g

22 kr

4 fed hvidløg

•4 fedfra

FøtexHvidløg i tern

100 g

5 kr

0.5 dl færdig salsa

•0,5 dlfra

FøtexSalsa

196 ml

23 kr

Spinat

•Spinatfra

FøtexBabyspinat øko

75 g

11 kr

1.5 stk rødløg

•0,5 stkfra

•1 stkfra

FøtexRødløg

500 g

8 kr

1 dl creme fraiche

•1 dlfra

FøtexCreme Frisk

180 g

13 kr

1.5 tsk koriander

•1 tskfra

•0,5 tskfra

FøtexStødt koriander

50 g

10 kr

3 dl creme fraice jeg brugte 9%

•3 dlfra

FøtexCreme fraiche 9% fedt

200 g

14 kr

Halvdelen af en lille broccoli skåret i små stykker

•Halvdelen af en lille broccoli skåret i små stykkerfra

FøtexBroccolibuketter øko

400 g

14 kr

175 g hvedemel

•175 gfra

FøtexHvedemel

2 kg

10 kr

Et par 'brikker' helbladet frossen spinat optøet i micobølgeovnen

•Et par 'brikker' helbladet frossen spinat optøet i micobølgeovnenfra

FøtexHelbladet spinat øko

500 g

14 kr

En smule olie

•En smule oliefra

FøtexRapsolie

1 l

19 kr

3 stk forårsløg

•3 stkfra

FøtexForårsløg i bundt

1 stk

9 kr

1 stk færdig tærtebund

•1 stkfra

FøtexFuldkornstærtedej

275 g

13 kr

1 stk snackpeber

•1 stkfra

FøtexSnackpeber

150 g

13 kr

Basisvarer

1 tsk æblecidereddike

•1 tskfra

-20%

FøtexÆblecidereddike øko

500 ml

36 kr

45 kr

1 tsk groft salt

•1 tskfra

FøtexGroft havsalt

900 g

11 kr

0.5 tsk røget paprika

•0,5 tskfra

FøtexRøget paprika

37 g

27 kr

2 spsk sød paprika

•2 spskfra

FøtexSød paprika

100 g

7 kr

Friskkværnet

•Friskkværnetfra

FøtexStødt sort peber

100 g

9 kr

90 ml olie

•1 spskfra

•2 spskfra

FøtexRapsolie

1 l

19 kr

1 spsk majsstivelse

•1 spskfra

FøtexMajsstivelse

400 g

13 kr

1 dl vand

•1 dlfra

Vand fra hanen

0 kr

2 stk løg

•1 stkfra

FøtexRødløg

500 g

8 kr

Salt

•Saltfra

FøtexGroft salt m. jod

800 g

5 kr

1 tsk sukker

•1 tskfra

FøtexSukker

1 kg

8 kr

2 tsk spidskommen

•1 tskfra

FøtexStødt spidskommen

50 g

11 kr

1 tsk paprika

•1 tskfra

FøtexSød paprika

100 g

7 kr

2 tsk oregano

•1 tskfra

FøtexOregano

25 g

7 kr

2 spsk olivenolie

•1 spskfra

FøtexEkstra jomfruolivenolie spray

200 ml

40 kr

1.5 spsk koldt vand

•1,5 spskfra

Vand fra hanen

0 kr

1 drys salt

•1 drysfra

FøtexGroft salt m. jod

800 g

5 kr

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser