Tilbage til madplaner
NettoAktiv til 14. november

Netto - Familievenlig madplan - Uge 46

5 opskrifter5 dage
Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1
Dag 2
Blomkålscurry

Stinna

Blomkålscurry

50 min4 portioner
Dag 3
One-pot-pasta med kødsovs

Coop

One-pot-pasta med kødsovs

15 min4 portioner
Dag 4
Tortilla tærte med oksekød

Madmusen

Tortilla tærte med oksekød

10 min4 portioner
Dag 5
Marokkansk kylling med sød kartoffel

Maria Silje

Marokkansk kylling med sød kartoffel

20 min4 portioner
Netto

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter
5
Varer
20
Pris
444,35 kr.

39 varer kræver tjek af match eller mængde.

Ris
•Risfra
-8%
NettoJasminris

1 kg

14 kr
15 kr
1 dåse kokosmælk
•1 dåsefra
-26%
NettoKokosmælk light

400 ml

8 kr
11 kr
Cashewnødder
•Cashewnødderfra
-12%
35 kr
40 kr
Creme fraiche
•Creme fraichefra
-9%
12 kr
13 kr
1000 g store søde kartofler
•2fra
•500 gfra
-25%
15 kr
20 kr
350 ml mynte yoghurt 5 stængler mynte 2 dl cremefraiche 18%
•Mynte yoghurt 5 stængler mynte 2 dl cremefraiche 18%fra
•1,5 dlfra
-9%
12 kr
13 kr
8 stk groft brød
•Groft brødfra
•Groft brødfra
-33%
Netto5-kornsbrød

625 g

10 kr
15 kr
160 g parmesan
•Parmesanfra
•100 gfra
-23%
50 kr
65 kr
900 g hakket oksekød
•400 gfra
•500 gfra
-2%
350 g pasta
•350 gfra
-20%
NettoPasta Casarecce

500 g

15 kr
19 kr
2 dåse hakkede tomater
•2 dåsefra
-38%
13 kr
21 kr
375 ml hytteost
•3,8 dlfra
-32%
20 kr
30 kr
7 stk æg
•3 stkfra
•4 stkfra
-28%
30 kr
42 kr
150 g hvedemel
•150 gfra
-29%
NettoHvedemel

2 kg

12 kr
17 kr
2 stk peberfrugt
•2 stkfra
-32%
NettoRød snackpeber

500 g

15 kr
22 kr
Naanbrød
•Naanbrødfra
NettoNaanbrød

260 g

14 kr
1 stk blomkål mellemstørrelse
•1 stkfra
NettoBlomkål

1 stk

18 kr
Friske koriander
•Friske korianderfra
NettoKoriander øko

1 stk

15 kr
1 dåse grønne linser cirka 240 g kogte grønne linser
•1 dåsefra
17 kr
6 cherrytomater
•6fra
NettoTomater snack

200 g

13 kr
100 g tørrede abrikoser
•100 gfra
12 kr
1 hønsebouillon terning
•1fra
NettoHønsebouillon

1 stk

6 kr
380 g store rødløg
•3 stkfra
•1 stkfra
NettoRødløg

500 g

8 kr
1 hel kylling
•1fra
NettoHel kylling

1450 g

49 kr
150 g frisk babyspinat
•150 gfra
19 kr
Frisk basilikum
•Frisk basilikumfra
NettoBasilikum

1 stk

10 kr
4 stilk bladselleri
•4 stilkfra
13 kr
2 store gulerødder
•2fra
NettoGulerødder

1 kg

12 kr
75 g smør
•75 gfra
NettoSaltet smør

200 g

8 kr
1 aubergine
•1fra
NettoAubergine

1 stk

10 kr
75 g oliven uden sten, ca. 30 stk. groft hakket. brug dine yndlingsoliven!
•75 gfra
NettoSorte oliven

75 g

7 kr
1 brev tortilla krydderi
•1fra
6 kr
6 stk tortillabrød
•6 stkfra
NettoTortillas

370 g

11 kr
140 g ds majs drænet
•140 gfra
NettoMajs 300g

285 g

8 kr
3 stk forårsløg skåret i tynde skiver
•3 stkfra
9 kr
100 g revet cheddar
•100 gfra

Basisvarer

800 g hakkede tomater
•1 dåsefra
•1 dåsefra
-38%
13 kr
21 kr
1 tsk limesaft
•1 tskfra
NettoLimefrugt

1 stk

4 kr
Salt
•Saltfra
•Saltfra
•Saltfra
5 kr
Olivenolie
•Olivenoliefra
2 tsk kanel
•1 tskfra
•1 tskfra
NettoStødt kanel

70 g

9 kr
3 spsk olivenolie
•3 spskfra
400 g løg
•2 stkfra
•2fra
NettoRødløg

500 g

8 kr
1 tsk karry
•1 tskfra
NettoKarry

90 g

6 kr
60 g hvidløg
•2 fedfra
•3 fedfra
•4 fedfra
•1 fedfra
•2 fedfra
NettoHvidløg øko

100 g

12 kr
3 tsk gurkemeje
•2 tskfra
•1 tskfra
14 kr
2 tsk spidskommen
•2 tskfra
NettoSpidskommen

50 g

13 kr
2 tsk koriander, stødt
•2 tskfra
20 kr
5 dl vand
•4 dlfra
•1 dlfra
Vand fra hanen
0 kr
60 ml smør
•2 spskfra
•2 spskfra
NettoSaltet smør

200 g

8 kr
Peber
•Peberfra
9 kr
2 tsk rosmarin
•1 tskfra
•1 tskfra
NettoRosmarin øko

1 stk

15 kr
2 tsk oregano
•2 tskfra
NettoOregano

25 g

7 kr
1 tsk balsamicoeddike
•1 tskfra
NettoBalsamicoeddike

250 ml

10 kr
Salt mellem to fingre
•Salt mellem to fingrefra
5 kr
1 tsk peber
•1 tskfra
9 kr
2 tsk salt
•2 tskfra
5 kr
1 stk løg hk fint
•1 stkfra
NettoLøg

1 kg

12 kr