NemligAktiv til 24. oktober
Nemlig - Nem og hurtig madplan - Uge 43
5 opskrifter5 dage
Opskrifter i madplanen
Dag 1
Dag 2
Dag 3
Dag 4
Dag 5
Nemlig
Samlet indkøbsliste
Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.
Opskrifter
5
Varer
21
Pris
494,83 kr.
23 varer kræver tjek af match eller mængde.
2 skive brød
•2 skivefra
-30%
18 kr
26 kr
En sjat olie
•En sjat oliefra
-25%
40 kr
53 kr
1 æg
•1fra
-25%
24 kr
32 kr
900 g kyllingebryster
•2fra
•600 gfra
-23%
85 kr
110 kr
Salt tilsmagning
•Salt tilsmagningfra
•Salt tilsmagningfra
-25%
20 kr
27 kr
Peber tilsmagning
•Peber tilsmagningfra
•Peber tilsmagningfra
-25%
29 kr
39 kr
600 g skært oksekød
•600 gfra
-40%
69 kr
115 kr
1 kg kartofler
•1 kgfra
-40%
15 kr
25 kr
860 g gulerødder
•3 stkfra
•300 gfra
•4 stkfra
-17%
15 kr
18 kr
3 kvist frisk timian alternativ 2 tsk tørret
•3 kvistfra
-25%
21 kr
28 kr
Ris
•Risfra
-25%
25 kr
34 kr
550 g blomkål
•550 gfra
-12%
15 kr
17 kr
2 dl kokosmælk
•2 dlfra
-50%
10 kr
21 kr
100 g græskar
•100 gfra
-20%
20 kr
25 kr
550 g spaghetti
•400 gfra
•Spaghettifra
-25%
17 kr
23 kr
3 skive parmaskinke
•3 skivefra
-25%
29 kr
39 kr
3 spsk portvin
•3 spskfra
-52%
50 kr
105 kr
100 g parmesan )
•50 gfra
•50 gfra
23 kr
2 stk romainesalat
•2 stkfra
14 kr
1.5 dl panko rasp
•1,5 dlfra
13 kr
2 æggeblommer
•2fra
15 kr
Persille pynt
•Persille pyntfra
NemligPersille krus
10 kr
2.5 dl fløde alternativ madlavningsfløde
•2,5 dlfra
12 kr
550 g champignoner
•300 gfra
•250 gfra
24 kr
1 dl mælk
•1 dlfra
6 kr
280 g tomatkoncentrat
•140 gfra
•140 gfra
6 kr
5 dl oksebouillon kogende vand + 2 oksebouillonterninger
•5 dlfra
6 kr
150 g chorizo
•150 gfra
9 kr
1 stk aubergine
•1 stkfra
14 kr
100 g mascarpone
•100 gfra
33 kr
1 dåse hakkede tomater
•1 dåsefra
6 kr
1 dl fløde
•1 dlfra
13 kr
Basisvarer
Salt og peber
•Salt og peberfra
•Salt og peberfra
•Salt og peberfra
•Salt og peberfra
-25%
20 kr
27 kr
0.75 dl smagsneutral olie
•0,8 dlfra
-25%
59 kr
78 kr
3 spsk æblecidereddike
•3 spskfra
-25%
39 kr
53 kr
2 spsk olivenolie
•2 spskfra
-25%
128 kr
171 kr
50 g smør
•50 gfra
-20%
16 kr
20 kr
2 spsk mild paprika
•2 spskfra
-25%
23 kr
31 kr
3 tsk karry
•3 tskfra
-25%
18 kr
25 kr
3 spsk kokosolie
•3 spskfra
-25%
56 kr
74 kr
0.5 bundt basilikum
•0,5 bundtfra
-25%
29 kr
38 kr
0.5 tsk timian
•0,5 tskfra
-25%
21 kr
28 kr
2 tsk grovkornet sennep
•2 tskfra
9 kr
1 dl hvedemel
•1 dlfra
10 kr
30 g hvidløg
•1 fedfra
•2 fedfra
•1 fedfra
•2 fedfra
5 kr
2 laurbærblade
•2fra
5 kr
350 g løg
•2 stkfra
•1 stkfra
•0,5 stkfra
12 kr
10 dl vand
•3 dlfra
•700 mlfra
Vand fra hanen
0 kr
0.5 stk citron
•0,5 stkfra
5 kr




