Tilbage til madplaner
MENYAktiv til 15. august

MENY - Nem og hurtig madplan - Uge 33

5 opskrifter5 dage
Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1
Canjun Chicken Avocado Wrap

Emma Olsen

Canjun Chicken Avocado Wrap

15 min2 portioner
Dag 2
Pasta med røget laks og pesto

Marialottes

Pasta med røget laks og pesto

20 min4 portioner
Dag 3
Mexi bowl

Marialottes

Mexi bowl

20 min4 portioner
Dag 4
Burritos med kylling og koriander-lime ris

Louisesmadblog

Burritos med kylling og koriander-lime ris

25 min2 portioner
Dag 5
Vegetar nachos med bønner

Mutti Online

Vegetar nachos med bønner

25 min2 portioner
MENY

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter
5
Varer
22
Pris
555,01 kr.

37 varer kræver tjek af match eller mængde.

0.5 dl hakket koriander
0,5 dlfra
Øko-koriander (gb)

1 stk

MENY

15.00 kr
25.00 kr
Salsasauce
Salsasaucefra
S.M Salsa Dip Medium

250 g

MENY

15.00 kr
31.45 kr
2 tortillawraps
Tortillawrapsfra
2fra
Tortilla Original Large

371 g

MENY

15.00 kr
34.95 kr
1.2 dl ris
1,2 dlfra
Uncle B. Kogeps Jasmin Ris

500 g

MENY

22.00 kr
37.95 kr
1 stk kyllingbryst
1 stkfra
Gs Kylling Filet 9%

450 g

MENY

34.95 kr
105 g revet cheddarost
1 håndfuldfra
75 gfra
Castello Cheddar Lagret

200 g

MENY

35.00 kr
45.95 kr
285 g tortillachips
100 gfra
1 posefra
S.M. Tort Chips Chee/jalap

185 g

MENY

15.00 kr
30.95 kr
1 bundt friske koriander
1 bundtfra
Øko-koriander (gb)

1 stk

MENY

15.00 kr
25.00 kr
12 stk cherrytomater
12 stkfra
Tomat Cherry Spand (Gs)

450 g

MENY

25.00 kr
35.00 kr
200 g ris
200 gfra
Uncle B. Kogeps Jasmin Ris

500 g

MENY

22.00 kr
37.95 kr
0.5 bundt purløg
0,5 bundtfra
Øko-Purløg (Gb)

1 stk

MENY

15.00 kr
25.00 kr
1 bundt dild
1 bundtfra
Øko-Dild (Gb)

1 stk

MENY

15.00 kr
25.00 kr
300 g spaghetti
300 gfra
Gb Fuldkorn Spaghetti

500 g

MENY

9.95 kr
16.95 kr
80 g mandler
80 gfra
Gb Mandler Øko

150 g

MENY

20.00 kr
36.95 kr
0.5 bundt persille
0,5 bundtfra
Øko-persille (gb)

1 stk

MENY

15.00 kr
25.00 kr
Frisk koriander
Frisk korianderfra
Øko-koriander (gb)

1 stk

MENY

15.00 kr
25.00 kr
1 glas taco sauce ca. 2 dl
1 glasfra
S.M. Taco Sauce Mild

230 g

MENY

15.00 kr
29.95 kr
Evt. creme fraiche
Evt. creme fraichefra
Fp Cremefraihce 18%

500 g

MENY

19.95 kr
480 g tomater
3fra
1fra
Tomater

1 stk

MENY

5.00 kr
2 avokadoer
2fra
Avokadoerfra
Øko Avocado

2 stk

MENY

26.00 kr
1 dl creme fraiche
1 dlfra
Gb/øg Fraiche 9% Øko

200 g

MENY

15.38 kr
2 håndfulde frisk spinat
2fra
Øko-babyspinat (gb)

65 g

MENY

22.00 kr
2 stk avocadoer
2 stkfra
Øko Avocado

2 stk

MENY

26.00 kr
5 stk agurk
5 stkfra
Agurker

1 stk

MENY

11.00 kr
300 g pulled pork
300 gfra
Tulip Pulled Pork

500 g

MENY

57.45 kr
100 g dåse majs
100 gfra
Fp Løse Majs

340 g

MENY

7.91 kr
1 dåser sorte dåse bønner
1fra
Gestus Black Beans

400 g

MENY

12.95 kr
2 stk lime
2 stkfra
Limefrugt

1 stk

MENY

5.00 kr
200 g røget laks
200 gfra
Gestus Varmrg Laks Natur

MENY

40.95 kr
50 g parmesan
50 gfra
Galbani Revet Padano

60 g

MENY

22.95 kr
2 spsk tomatpure pure fra tube, fx
2 spskfra
Mutti Tomatpure Dobb. Konc

130 g

MENY

22.95 kr
1 rød peber lille
1fra
Rød Peber

1 stk

MENY

11.00 kr
1 dåse kidney bønner 240 g, drænet
1 dåsefra
Gb Red Kidney Beans Øko

420 g

MENY

11.95 kr

Basisvarer

0.5 spsk smør
0,5 spskfra
Lurpak Smør Saltet

200 g

MENY

18.00 kr
29.95 kr
1 tsk timian
1 tskfra
Øko-timian (gb)

1 stk

MENY

15.00 kr
25.00 kr
90 g olivenolie
90 gfra
Z Ekstra Jomfru Olivenolie

750 ml

MENY

59.95 kr
105.95 kr
1 tsk revet limeskal
1 tskfra
Limefrugt

1 stk

MENY

5.00 kr
2.4 dl vand
2,4 dlfra
Vand fra hanen
0.00 kr
Lime/citronsaft
Lime/citronsaftfra
Fp Citronsaft

200 ml

MENY

9.95 kr
15 g hvidløg
1 fedfra
2 fedfra
Hakket Hvidløg

50 g

MENY

11.95 kr
Lime
Limefra
Limefrugt

1 stk

MENY

5.00 kr
Salt & peber
Salt & peberfra
Salt & peberfra
Salt & peberfra
Salt & peberfra
Dansk Bordsalt M/jod 1 Kg

1 kg

MENY

12.00 kr
Evt. lidt chilipulver
Evt. lidt chilipulverfra
S.M. Chilipulver

41 g

MENY

27.95 kr
2 tsk hvidløgspulver
2 tskfra
S.M. Hvidløgspulver

49 g

MENY

27.95 kr
1 tsk cayennepeber
1 tskfra
S.M. Peber, Cayenne

30 g

MENY

27.95 kr
7.5 ml oregano
1 tskfra
0,5 tskfra
S.M. Oregano

4 g

MENY

21.95 kr
2 tsk løgpulver
2 tskfra
S.M. Løgpulver

41 g

MENY

27.95 kr
1 tsk paprika
1 tskfra
S.M. Paprika

37 g

MENY

27.95 kr
Friskkværnet peber
Friskkværnet peberfra
S.M. Peber, Sort Groft

18 g

MENY

24.95 kr
1 spsk olie
1 spskfra
Fp Rapsolie

1000 ml

MENY

19.09 kr
1 stk løg
1 stkfra
Løg 1 Kg.

1 kg

MENY

12.00 kr
1 tsk stødt spidskommen
1 tskfra
S.M. Spidskommen

33 g

MENY

27.95 kr
0.5 tsk salt
0,5 tskfra
Dansk Bordsalt M/jod 1 Kg

1 kg

MENY

12.00 kr
0.5 dl vand evt
0,5 dlfra
Ingen dagligvarer fundet. Juster søgeterm eller butiksfilter.