Tilbage til madplaner
Min KøbmandAktiv til 14. november

Min Købmand - Nem og hurtig madplan - Uge 46

5 opskrifter5 dage
Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1
Pasta med karamelliserede løg

Marialottes

Pasta med karamelliserede løg

15 min2 portioner
Dag 2
Gryderet med kylling og kartofler

Majspassion

Gryderet med kylling og kartofler

30 min4 portioner
Dag 3
Dag 4
Pikant kylling i fad

Majspassion

Pikant kylling i fad

15 min4 portioner
Dag 5
Millionbøf

Majspassion

Millionbøf

30 min4 portioner
Min Købmand

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter
5
Varer
13
Pris
370,85 kr.

45 varer kræver tjek af match eller mængde.

2000 g kartofler
•500 gfra
•1,5 kgfra
-53%
Min KøbmandKart Lammefjord

2 kg

14 kr
30 kr
600 g kyllingebryst - skåret i mundrette stykker
•600 gfra
-23%
Min KøbmandGs Brystfilet

1000 g

79 kr
102 kr
Lidt syltede rødbeder
•Lidt syltede rødbederfra
-39%
Min KøbmandBeauvais Rødbeder

570 g

20 kr
33 kr
900 g hakket oksekød
•500 gfra
•400 gfra
Min KøbmandGs Hakket Oksekød 8-12%

400 g

40 kr
40 kr
300 g frisk pasta
•300 gfra
-40%
Min KøbmandPastella Fettuccine Spina

250 g

12 kr
20 kr
125 g bacon i skiver
•125 gfra
-26%
Min KøbmandGestus Bacon I Skiver Map

150 g

15 kr
20 kr
500 g kyllingefilet
•500 gfra
-23%
Min KøbmandGs Brystfilet

1000 g

79 kr
102 kr
2 dl frosne grønne ærter
•2 dlfra
-43%
Min KøbmandGestus Ekstra Fine Ærter

400 g

13 kr
23 kr
1 glas rød pesto ca 190 gram
•1 glasfra
Min KøbmandFp Rød Pesto

130 g

18 kr
1 dåse fuldfed kokosmælk - 400 gram
•1 dåsefra
14 kr
350 g champignoner
•350 gfra
Min KøbmandSvampe Hvide
21 kr
Persille
•Persillefra
•Persillefra
•Persillefra
15 kr
Lidt kulør
•Lidt kulørfra
Min KøbmandGestus Madkulør

200 ml

20 kr
2 mellemstore gulerødder - groftrevne
•2fra
Min KøbmandGulerødder Gestus

1 kg

19 kr
5 dl oksebouillon 2 terninger + vand
•5 dlfra
Min KøbmandQueen Oksebouillon

100 g

10 kr
1 spsk maizena rørt op i lidt koldt vand
•1 spskfra
Min KøbmandFp Majsstivelse

400 g

18 kr
2 stk rødløg
•2 stkfra
Min KøbmandØko-løg Røde

500 g

20 kr
75 g rucola
•75 gfra
Min KøbmandSalat Rucola Gestus

100 g

19 kr
3 mellemstore porrer
•3fra
Min KøbmandPorrer
24 kr
2 dl madlavningsfløde
•2 dlfra
Min KøbmandAma Madlavning 15% Glf

330 ml

18 kr
200 g pikant-flødeost
•200 gfra
Min KøbmandBuko Pikant Friskost

200 g

30 kr
2 røde peberfrugter
•2fra
Min KøbmandPeber Rød 80/100

1 stk

14 kr
3 dl løse ris kogt efter anvisning på pakningen
•3 dlfra
Min KøbmandFp Kogepose Ris

500 g

9 kr
1 stor grøn peberfrugt
•1fra
Min KøbmandØko-peber

2 stk

25 kr
0.5 dl mælk
•0,5 dlfra
Min KøbmandFp Skummetmælk
10 kr
8 spsk cremefraiche 6%
•8 spskfra
Min KøbmandCheasy Fraiche 5%

500 g

26 kr
3 spsk tacokrydderi jeg bruger altid denne opskrift fra dygtige madbanditten
•3 spskfra
20 kr
4 håndfuld grønne salatblade
•4 håndfuldfra
Min KøbmandIceberg
17 kr
1 pakke tortilla 'skåle' jeg bruger dem fra old el paso. de købes blandt andet i føtex
•1 pakkefra
Min KøbmandTortilla Original Large

371 g

32 kr
4 stk æg
•4 stkfra
Min KøbmandGestus Skrabeæg M/L

10 stk

32 kr
Tacosauce
•Tacosaucefra
14 kr
2 mellem store tomater
•2fra
Min KøbmandTomat 67/82mm

1 stk

5 kr
8 spsk revet chedder ost
•8 spskfra
Min KøbmandGestus Cheddar

150 g

22 kr

Basisvarer

0.5 skive daggammelt brød
•0,5 skivefra
-30%
Min KøbmandSurdej Stykker 5 Stk

450 g

20 kr
29 kr
Olivenolie
•Olivenoliefra
•Olivenoliefra
Min KøbmandFp Jomfru Olivenolie

500 ml

41 kr
400 g gule løg
•2fra
•1fra
•1fra
Min KøbmandGestus Løg I Tern

300 g

13 kr
1 knsp chiliflager
•1 knspfra
28 kr
0.25 tsk revet muskatnød
•0,3 tskfra
Min KøbmandS.M. Muskatnød, Hel

10 g

20 kr
40 g hvidløg
•4 fedfra
•2 fedfra
•2 fedfra
Min KøbmandHakket Hvidløg

50 g

11 kr
3 dl hønsebouillon
•3 dlfra
Min KøbmandQueen Hønsebouillon

100 g

10 kr
10 ml tørret oregano
•1 tskfra
•1 tskfra
Min KøbmandS.M. Oregano

4 g

22 kr
10 ml tørret timian
•1 tskfra
•1 tskfra
Min KøbmandS.M. Timian

9 g

21 kr
Friskkværnet peber tilsmagning
•Friskkværnet peber tilsmagningfra
•Friskkværnet peber tilsmagningfra
Min KøbmandBordpeber I Strødåse

40 g

23 kr
Salt tilsmagning
•Salt tilsmagningfra
•Salt tilsmagningfra
13 kr
Lidt rapsolie
•Lidt rapsoliefra
Min KøbmandFp Rapsolie

1 l

19 kr
1 spsk engelsk sauce
•1 spskfra
50 kr
2 stk laurbærblade
•2 stkfra
Min KøbmandS.M. Laurbærblade

4 g

22 kr
65 g smør
•50 gfra
•15 gfra
Min KøbmandFp Smør

200 g

8 kr
Lidt salt og friskkværnet peber
•Lidt salt og friskkværnet peberfra
•Lidt salt og friskkværnet peberfra
Min KøbmandBordpeber I Strødåse

40 g

23 kr
Lidt mælk
•Lidt mælkfra
Min KøbmandFp Skummetmælk
10 kr
Salt og friskkværnet peber
•Salt og friskkværnet peberfra
•Salt og friskkværnet peberfra
13 kr
0.5 stk citron
•0,5 stkfra
Min KøbmandCitroner 6 Kg

1 stk

8 kr
15 g olivenolie 1 spsk
•15 gfra
Min KøbmandFp Jomfru Olivenolie

500 ml

41 kr
0.5 tsk flagesalt
•0,5 tskfra
Min KøbmandMaldon Sea Salt

250 g

54 kr
2 stk løg
•2 stkfra
Min KøbmandGestus Løg I Tern

300 g

13 kr
2 spsk tomatkoncentrat
•2 spskfra
5 kr
400 g hakkede tomater
•400 gfra
Min KøbmandFp Hakkede Tomater

400 g

7 kr
1 spsk olivenolie
•1 spskfra
Min KøbmandFp Jomfru Olivenolie

500 ml

41 kr