Brugsen - Nem og hurtig madplan - Uge 39
Opskrifter i madplanen
Samlet indkøbsliste
Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.
66 varer kræver tjek af match eller mængde.
Lidt salt og friskkværnet peber
Tilføjes som fritekst
Solo hvidløg
Tilføjes som fritekst
Rød pesto af god kvalitet f.eks. med peberfrugter og nødder
Tilføjes som fritekst
Kugle mozzarella
Tilføjes som fritekst
Store rødløg - groftsnittede
Tilføjes som fritekst
Grøntsagsbouillon f.eks. herbamare
Tilføjes som fritekst
Frisk rosmarin - fintsnittede
Tilføjes som fritekst
Epic spice honey rub
Tilføjes som fritekst
Bananskalotteløg - fintsnittede
Tilføjes som fritekst
Epic spice chicken rub
Tilføjes som fritekst
Lidt flagesalt, friskkværnet peber og chipotle chili
Tilføjes som fritekst
Broccoli-ris
Tilføjes som fritekst
Frisk spinat
Tilføjes som fritekst
Hvidløg - fintsnittede
Tilføjes som fritekst
Avocado
Tilføjes som fritekst
Frisk koriander
Tilføjes som fritekst
Salsa
Tilføjes som fritekst
Fajita spice mix
Tilføjes som fritekst
Flæsk i skiver
Tilføjes som fritekst
Kartofler
Tilføjes som fritekst
Citron - saft og fintrevet skal tilsmagning
Tilføjes som fritekst
Friskkværnet peber tilsmagning
Tilføjes som fritekst
Mælk
Tilføjes som fritekst
Persille
Tilføjes som fritekst
Rødbeder
Tilføjes som fritekst
Alm løg - fintsnittede
Tilføjes som fritekst
Peanutbutter jeg bruger den crunchy type
Tilføjes som fritekst
Frisk ingefær - skrællet og fintsnittet
Tilføjes som fritekst
Brik /dåse færdigkogte kikærter - drænet og skyllet
Tilføjes som fritekst
Lidt lynsyltede rødløg: 2 små rødløg
Tilføjes som fritekst
Lidt flagesalt og friskkværnet peber
Tilføjes som fritekst
Blomkål i små buketter
Tilføjes som fritekst
Ris beregnet
Tilføjes som fritekst
Lime skåret i skiver
Tilføjes som fritekst
Lidt fladbrød
Tilføjes som fritekst
Kokosmælk 400 ml
Tilføjes som fritekst
Bredpladet persille
Tilføjes som fritekst
Basisvarer
Olivenolie
Tilføjes som fritekst
Lime
Tilføjes som fritekst
Lidt olivenolie
Tilføjes som fritekst
Fint salt
Tilføjes som fritekst
Hvedemel
Tilføjes som fritekst
Gurkemeje
Tilføjes som fritekst
Stødt spidskommen
Tilføjes som fritekst
Tomatkoncentrat
Tilføjes som fritekst
Grøntsagsbouillon
Tilføjes som fritekst
Karry
Tilføjes som fritekst
