SparAktiv til 15. august
Spar - Billig madplan - Uge 33
5 opskrifter5 dage
Opskrifter i madplanen
Dag 1
Dag 2
Dag 3
Dag 4
Dag 5
Spar
Samlet indkøbsliste
Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.
Opskrifter
5
Varer
21
Pris
401,75 kr.
28 varer kræver tjek af match eller mængde.
200 g mozzarella
•150 gfra
•50 gfra
Kk Revet Mozzarella Øko (Arla Foods)
140 g
Spar
13.00 kr
28.95 kr
150 g broccoli
•150 gfra
Gestus Broccoli Buketter (Greenyard Frozen Poland Sp.Zoo)
450 g
Spar
13.00 kr
19.95 kr
200 g hytteost
•200 gfra
Hytteost Naturel Økologisk (Arla Foods)
200 g
Spar
13.00 kr
16.95 kr
60 g revet parmesan
•60 gfra
Gestus Grana Padano (Castelli)
200 g
Spar
32.00 kr
38.00 kr
120 g revet mozarella
•120 gfra
Kk Revet Mozzarella Øko (Arla Foods)
140 g
Spar
13.00 kr
28.95 kr
500 g hakket oksekød
•500 gfra
Hakket Kødkvæg 14-18% (Danish Crown)
600 g
Spar
69.95 kr
84.95 kr
2 spsk hytteost
•2 spskfra
Hytteost Naturel Økologisk (Arla Foods)
200 g
Spar
13.00 kr
16.95 kr
1 bagekartoffel
•1fra
Kartofler (Storøhage Kartofler)
1 kg
Spar
10.00 kr
25.00 kr
200 g grønkål
•200 gfra
Gestus Hakket Grønkål (Crop´S Vegetables)
450 g
Spar
13.00 kr
19.95 kr
250 g creme fraiche 18 %
•250 gfra
Karoline Creme Fraiche 18% (Arla Foods)
500 g
Spar
20.00 kr
28.50 kr
4 spsk mayonnaise - jeg brugte avocadomayonnaise men alm mayonnaise
•4 spskfra
Hellmann Real Mayonnaise (Unilever Danmark)
400 g
Spar
25.00 kr
44.95 kr
2 stk varmrøget laksefiletter - jeg brugte dem med peber
•2 stkfra
Omhu Varmrøget Færøsk Laks (Kattegat Seafood)
150 g
Spar
55.00 kr
64.95 kr
4 stk burgerboller - jeg brugte croissant burgerboller
•4 stkfra
Hatt. Brioche Burgerbolle (Lantmaennen Schulstad Gnf.)
300 g
Spar
16.00 kr
24.95 kr
8 stk æg
•4 stkfra
•4 stkfra
Skrabe Æg 10 Stk (Satamuna)
10 stk
Spar
31.95 kr
2 stk forårsløg
•2 stkfra
Forårsløg (H & P Frugtimport)
1 stk
Spar
12.00 kr
100 g cherrytomater
•100 gfra
Cherry Tomater (Frankort & Koning)
250 g
Spar
18.00 kr
Frisk basilikum
•Frisk basilikumfra
Øko Basilikum (gb) (Økologihaven)
1 stk
Spar
20.00 kr
Peberfrugt
•Peberfrugtfra
Peber Rød (Harva International)
1 stk
Spar
12.00 kr
4 skive rugbrød gerne ristet
•4 skivefra
Gestus Mørkt Rugbrød (Kohberg Bakery Group)
500 g
Spar
5.75 kr
Chiliflager valgfrit
•Chiliflager valgfritfra
S.M. Peber, Chili Red Hot (Paulig Denmark)
28 g
Spar
29.45 kr
1 tsk herbes de provence
•1 tskfra
S.M. Herbes De Provence (Paulig Denmark)
27 g
Spar
33.45 kr
5 dl tomatsauce
•5 dlfra
Gestus Tomat M/hvidløg (De Clemente Conserve S.P.A.)
400 g
Spar
10.95 kr
300 g pastashells
•300 gfra
Fp Pasta Skruer (Pastificio Di Martino G & F)
500 g
Spar
5.95 kr
150 g spinat
•150 gfra
Gb Helbladet Spinat Øko (Dujardin Foods)
400 g
Spar
19.95 kr
3 æg
•3fra
Gestus Brunch Æg L/xl (Dava Foods Denmark)
6 stk
Spar
28.95 kr
1 håndfuld frisk persille
•1 håndfuldfra
Persille (Økologihaven)
1 stk
Spar
9.00 kr
0.5 dl mælk
•0,5 dlfra
Arla Sødmælk 3,5% 1/2 Lt (Arla Foods)
500 ml
Spar
9.95 kr
4 stk rødløg
•4 stkfra
Løg Røde Gestus (Torup Bakkegård I/S)
1 kg
Spar
18.00 kr
1 stk porre
•1 stkfra
Porre (Gasa Nord Grønt Amba Dansk)
3 stk
Spar
20.00 kr
30 g soltørrede tomater
•30 gfra
Fp Soltørrede Tomater (Grown By Nature)
280 g
Spar
16.00 kr
3 kvist frisk timian
•3 kvistfra
Øko-timian (gb) (Rosborg Krydderurter)
1 stk
Spar
25.00 kr
25 g kapers
•25 gfra
Fp Kapers (Luxeapers)
100 g
Spar
9.00 kr
2 håndfulde spæde salatblade
•2fra
Salat Mix (Steglinge)
200 g
Spar
17.00 kr
2 stk modne avocado
•2 stkfra
Avocado Spiseklare (Nature´S Pride)
3 stk
Spar
35.00 kr
Lidt citronsaft, flagesalt og friskkværnet peber
•Lidt citronsaft, flagesalt og friskkværnet peberfra
Fp Citronsaft (Eurofood)
200 ml
Spar
5.50 kr
Basisvarer
1 spsk soya sauce
•1 spskfra
Kikkoman Soyasauce (Haugen)
500 ml
Spar
50.00 kr
69.95 kr
Friskkværnet peber
•Friskkværnet peberfra
Ingen dagligvarer fundet. Juster søgeterm eller butiksfilter.
Olivenolie
•Olivenoliefra
•Olivenoliefra
Fp Jomfru Olivenolie (Aceites Del Sur)
500 ml
Spar
41.08 kr
Salt & peber
•Salt & peberfra
•Salt & peberfra
•Salt & peberfra
Jozo Kokkesalt Finsalt (Mariager)
1 kg
Spar
10.95 kr
1.5 dl rasp
•1,5 dlfra
First Price Hvederasp (Nordic Food Partner)
500 g
Spar
11.95 kr
75 g hvidløgsfed
•1fra
•2 fedfra
•3 fedfra
Hvidløg (Dole Sourcing)
180 g
Spar
18.95 kr
1 tsk chiliflager
•1 tskfra
S.M. Peber, Chili Red Hot (Paulig Denmark)
28 g
Spar
29.45 kr
310 g løg
•1fra
•2 stkfra
Løg 1 Kg (Torup Bakkegård I/S)
1 kg
Spar
12.00 kr
1 håndfuld nødder og kerner
•1 håndfuldfra
Ec Salad Mix R/S (Midsona Danmark)
125 g
Spar
27.00 kr
1 tsk flagesalt
•1 tskfra
Ingen dagligvarer fundet. Juster søgeterm eller butiksfilter.
50 g olivenolie
•50 gfra
Fp Jomfru Olivenolie (Aceites Del Sur)
500 ml
Spar
41.08 kr
100 g ølandshvedemel
•100 gfra
Ingen dagligvarer fundet. Juster søgeterm eller butiksfilter.
100 g hvedemel
•100 gfra
Fp Hvedemel 2 Kg (Mel)
2 kg
Spar
9.95 kr
1 dl vand
•1 dlfra
Vand fra hanen
0.00 kr
2 tsk muskatnød
•2 tskfra
S.M. Muskatnød, Stødt (Paulig Denmark)
35 g
Spar
29.95 kr
