Cremet hummus med aubergine, blomkål og kikærter, salsa verde og fladbrød

Cremet hummus med aubergine, blomkål og kikærter, salsa verde og fladbrød

Profilbillede for Amalie Sigrid
Amalie Sigrid

Fremgangsmåde og meget mere findes hos amaliesigrid.dk

Se opskriften hos Amalie Sigrid
Arbejdstid

20 min

Tid i alt

20 min

15 g gær

Gær

Tilføjes som fritekst

En stor håndfuld bredbladet persille

En stor håndfuld bredbladet persille

Tilføjes som fritekst

4 tsk ristede pinjekerner

Ristede pinjekerner

Tilføjes som fritekst

Saft af 1-1,5 citron

Saft af 1-1,5 citron

Tilføjes som fritekst

1 stk aubergine

Aubergine

Tilføjes som fritekst

3 dl hvedemel

Hvedemel

Tilføjes som fritekst

2 spsk lys tahin

Lys tahin

Tilføjes som fritekst

1 dl natural yoghurt

Natural yoghurt

Tilføjes som fritekst

1 stk blomkål

Blomkål

Tilføjes som fritekst

3 dåse bonduelle kikærter a 150 g

Bonduelle kikærter a 150 g

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

Salt

Salt

Tilføjes som fritekst

0.25 tsk spidskommen

Spidskommen

Tilføjes som fritekst

3 isterninger

Isterninger

Tilføjes som fritekst

Salt og peber

Salt og peber

Tilføjes som fritekst

Olivenolie

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

4 tsk rødvinseddike

Rødvinseddike

Tilføjes som fritekst

4 spsk olivenolie

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

1.5 dl durummel

Durummel

Tilføjes som fritekst

1 tsk salt

Salt

Tilføjes som fritekst

1 dl vand
Vand fra hanen
0.00 kr

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Amalie Sigrid

Når du handler ind

Her er de 3 billigste butikker, hvor vi har fundet alle ingredienserne til 4 portioner. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos REMA 1000 koster indkøbet ca. 101,35 kr. Her kan du købe GÆR, PERSILLE, PINJEKERNER, CITRON, SYDAFRIKA, AUBERGINE, HVEDEMEL, TAHIN, NATUREL YOGURT 1,5%, BLOMKÅLSRIS og KIKÆRTER.

Hos Bilka koster indkøbet ca. 111,64 kr. Her kan du købe Pizzagær, Bredbladet persille, Pinjekerner øko, Citron, Aubergine, Hvedemel, Tahin m. salt øko, Yoghurt naturel 3,5% fedt, Blomkål og Kikærter.

Hos Netto koster indkøbet ca. 114,45 kr. Her kan du købe Bagegær, Persille, Pinjekerner øko, Citron, Aubergine, Ølandshvedemel øko, Tahin m. salt øko, Yoghurt naturel 0,1% fedt, Blomkålsris øko og Kikærter øko.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og se, hvad opskriften koster i de butikker, du har valgt.