Bønnemix m. ris

Arbejdstid

10 min

Tid i alt

30 min

2 dåse hakkede tomater

Hakkede tomater

Tilføjes som fritekst

500 g ris

Ris

Tilføjes som fritekst

1 dåse majs

Majs

Tilføjes som fritekst

1 dåse sorte bønner

Sorte bønner

Tilføjes som fritekst

1 stk peberfrugt

Peberfrugt

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

2 knsp muskatnød

Muskatnød

Tilføjes som fritekst

Salt og peber

Salt og peber

Tilføjes som fritekst

1 tsk kanel

Kanel

Tilføjes som fritekst

1 dåse kidneybønner

Kidneybønner

Tilføjes som fritekst

2 tsk røget paprika

Røget paprika

Tilføjes som fritekst

1 stk løg

Løg

Tilføjes som fritekst

2 tsk spidskommen

Spidskommen

Tilføjes som fritekst

1

Sæt risen over med 750 ml vand.

2

Hak løg og peberfrugt i små tern.

3

Steg løg og peberfrugt bløde.

4

Tilsæt alle krydderierne og steg af i 2 min.

5

Tilføj bønner, majs og tomat og simre indtil risene er færdige.

Priser på ingredienser til bønnemix m. ris

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til bønnemix m. ris ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Her er de 3 billigste butikker, hvor vi har fundet alle ingredienserne til 5 portioner. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos Netto koster ingredienser 51,75 kr. Her kan du købe Flåede tomater øko, Grødris, Søde majs, Sorte bønner og Peberfrugter røde.

Hos Spar koster ingredienser 52,60 kr. Her kan du købe Fp Hakkede Tomater, Fp Kogepose Ris, Majs Dk, Gb Sorte Bønner Øko og Peber Rød.

Hos MENY koster ingredienser 54,27 kr. Her kan du købe Fp Hakkede Tomater, Fp Kogepose Ris, Gb Majs Øko, Gestus Black Beans og Gestus Pepper Strips.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.