One pan med ris, grøn karry og sej

One pan med ris, grøn karry og sej

Profilbillede for Madmusen
Madmusen

Fremgangsmåde og meget mere findes hos madmusen.dk

Se opskriften hos Madmusen
Arbejdstid

10 min

Tid i alt

10 min

3 tsk grøn karry pasta

Grøn karry pasta

Tilføjes som fritekst

400 g sej

Sej

Tilføjes som fritekst

2 stk terninger klar/grøntsags bouillon

Terninger klar/grøntsags bouillon

Tilføjes som fritekst

1 dåse bambusskud

Bambusskud

Tilføjes som fritekst

400 ml kokosmælk

Kokosmælk

Tilføjes som fritekst

1 stk broccoli skåret i små buketter

Broccoli skåret i små buketter

Tilføjes som fritekst

1 stk løg hk fint

Løg hk fint

Tilføjes som fritekst

350 g ris

Ris

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

Salt og peber

Salt og peber

Tilføjes som fritekst

6 dl kogt vand

Kogt vand

Tilføjes som fritekst

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Madmusen

Priser på ingredienser til one pan med ris, grøn karry og sej

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til one pan med ris, grøn karry og sej ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Her er de 3 billigste butikker, hvor vi har fundet alle ingredienserne til 4 portioner. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos Føtex koster ingredienser 115,13 kr. Her kan du købe Grøn karrypasta, Alaska sej loin, Grøntsagsbouillon, Bambusskud, Kokosmælk, Broccolibuketter, Løg og Langkornede ris i kogepose.

Hos Bilka koster ingredienser 120,08 kr. Her kan du købe Grøn karrypasta, Alaska sej loin, Grøntsagsbouillon, Bambusskud, Kokosmælk, Broccolibuketter øko, Løg og Langkornede ris i kogepose.

Hos Nemlig koster ingredienser 151,31 kr. Her kan du købe Frisk grøn karrypasta (mild), Mørksejfilet, Grøntsagsfond, Bambusskud i skiver, Kokosmælk 17-19%, Broccoli buketter øko., Slagter Løg Zittauer og Løse ris i kogepose.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.