
Grøntsagssovs med falafler og ris
Opskrift af: Beetrootbakery
Se opskriften hos BeetrootbakeryArbejdstid
15 min
Tid i alt
30 min
250 ml madlavningsfløde
Madlavningsfløde 8% fedt øko (AMA)
330 ml
Føtex
10.00 kr
15.95 kr
1 stk æble
Æbler Red Pop® (Red Pop®)
700 g
Nemlig
20.00 kr
25.00 kr
0.5 blomkål 370 g
Dansk blomkål
1 stk
Lidl
10.00 kr
10.00 kr
3 stk gulerødder
Gulerødder m. top i bundt øko (Salling Øko)
500 g
Bilka
10.00 kr
15.00 kr
3 fed hvidløg
Hvidløgsfed øko.
1 stk
Nemlig
4.00 kr
Ca. 20 falalfer
Falafel øko. (Naturli')
260 g
Nemlig
34.61 kr
43.26 kr
4 dl ris
Basmatiris (Budget)
1 kg
Bilka
8.95 kr
17.95 kr
2 pastinakker 300 g
Pastinakker øko. (Marienlyst)
500 g
Nemlig
15.00 kr
Basisvarer
2 tsk gurkemeje
Gurkemeje øko. (Nemlig Måltider)
5 g
Nemlig
4.95 kr
4 tsk karry
SANTA MARIA KARRY (Santa)
34 g
Kvickly
10.00 kr
15.00 kr
1 stk løg
Rødløg m. top (Gasa Odense)
3 stk
Nemlig
12.00 kr
15.00 kr
3 spsk olie
Rapsolie (Salling)
1 l
Bilka
16.00 kr
19.09 kr
Salt og peber
Grøn peber (Santa Maria)
13 g
Bilka
20.00 kr
30.95 kr
1 grøntsagsbouillon
Grøntsagsbouillon (Salling)
100 g
Bilka
5.50 kr
0.5 l vand
Vand fra hanen
0.00 kr
2 spsk citronsaft
Citronsaft koncentreret
0.2 l
Nemlig
5.06 kr
Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.
Gå til Beetrootbakery