Kokospaneret torsk med pak choi-salat og asiatisk sauce

Kokospaneret torsk med pak choi-salat og asiatisk sauce

Arbejdstid

- min

Tid i alt

11 min

Tilpas:
25 g panko

Panko

Tilføjes som fritekst

1 stk pak choi

Pak choi

Tilføjes som fritekst

15 g kokosmel

Kokosmel

Tilføjes som fritekst

1 stk æg

Æg

Tilføjes som fritekst

150 g langkornede hvide ris

Langkornede hvide ris

Tilføjes som fritekst

250 g torsk

Torsk

Tilføjes som fritekst

1 stk æble

Æble

Tilføjes som fritekst

20 g saltede peanuts

Saltede peanuts

Tilføjes som fritekst

5 g ginger ninja

Ginger ninja

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

1 tsk salt

Salt

Tilføjes som fritekst

3.5 dl vand
Vand fra hanen
0 kr
1.5 spsk olivenolie

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

12.5 ml sojasauce

Sojasauce

Tilføjes som fritekst

1 spsk smør

Smør

Tilføjes som fritekst

2.5 spsk hvedemel

Hvedemel

Tilføjes som fritekst

40 g sød chilisauce

Sød chilisauce

Tilføjes som fritekst

Instruktioner

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Hellofresh

Priser på ingredienser til kokospaneret torsk med pak choi-salat og asiatisk sauce

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til kokospaneret torsk med pak choi-salat og asiatisk sauce ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Ingen butik har alle ingredienserne til 2 portioner. Her er de 3 billigste butikker blandt dem, hvor vi har fundet flest. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos REMA 1000 har vi fundet 8 af 9 ingredienser til 146,21 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe PANKO, PAK CHOI, KOKOSMEL, SKRABEÆG, KOGEPOSE RIS, TORSKEFILETER, DANSKE ÆBLER I POSE og PEANUTS.

Hos Føtex har vi fundet 8 af 9 ingredienser til 262,70 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Pankorasp, Kokosmel øko, Frilandsæg S/M/L, Langkornede ris i kogepose, Torskeportioner, Æbler, Ristede peanuts m. salt og Ginja Ninja.

Hos Bilka har vi fundet 8 af 9 ingredienser til 267,35 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Pankorasp, Kokosmel, Økologiske æg S, Langkornede ris i kogepose, Torskefileter, Æbler, Ristede peanuts m. salt og Ginja Ninja.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.