OpskrifterHovedretter
Grøntsagsfrikadeller med grønne bønner

Grøntsagsfrikadeller med grønne bønner

Opskrift af: Louisesmadblog
Se opskriften hos Louisesmadblog
Arbejdstid

10 min

Tid i alt

15 min

500 g grønne bønner, frosne
Haricots verts øko.

500 g

Nemlig

12.40 kr
15.50 kr
1 rødløg
Rødløg m. top

3 stk

Nemlig

12.00 kr
15.00 kr
2 æg
Frilandsæg M/L

8 stk

Netto

20.00 kr
32.55 kr

Basisvarer

4 spsk havregryn
Ota Solgryn

950 g

MENY

15.00 kr
29.95 kr
2 fed hvidløg
Hvidløgsfed øko.

1 stk

Nemlig

4.00 kr
Peber
Grøn peber

13 g

Bilka

20.00 kr
30.95 kr
Olie til stegning
Ekstra jomfru kokosolie øko.

0.2 l

Nemlig

32.62 kr
40.78 kr
4 spsk hvedemel
Tipo 0 hvedemel

1 kg

Føtex

20.00 kr
36.98 kr
2 spsk rasp
Panko rasp (spicy)

200 g

Nemlig

12.00 kr
15.00 kr
1.5 tsk salt
Salt m. jod (groft)

800 g

Nemlig

4.40 kr
1 håndfuld basilikum
Basilikum Grøn stor øko.

Nemlig

32.00 kr
40.00 kr
Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Louisesmadblog