Vegansk poke bowl med sriracha tofu

Vegansk poke bowl med sriracha tofu

Profilbillede for Alberte Stengaard
Alberte Stengaard

Fremgangsmåde og meget mere findes hos albertestengaard.dk

Se opskriften hos Alberte Stengaard
Arbejdstid

30 min

Tid i alt

30 min

Tahindressing med miso

Tahindressing med miso

Tilføjes som fritekst

3 dl edamamebønner

Edamamebønner

Tilføjes som fritekst

200 g fast tofu

Fast tofu

Tilføjes som fritekst

0.5 stk rød spidskål

Rød spidskål

Tilføjes som fritekst

1 spsk tamari

Tamari

Tilføjes som fritekst

3 dl kogt quinoa

Kogt quinoa

Tilføjes som fritekst

1 stk agurk

Agurk

Tilføjes som fritekst

3 spsk syltet ingefær

Syltet ingefær

Tilføjes som fritekst

3 spsk tangsalat

Tangsalat

Tilføjes som fritekst

3 stk rødbeder

Rødbeder

Tilføjes som fritekst

1 pose slikærter

Slikærter

Tilføjes som fritekst

1 portion hummus

Hummus

Tilføjes som fritekst

Eller peanutbutterdressing

Eller peanutbutterdressing

Tilføjes som fritekst

2 tsk miso

Miso

Tilføjes som fritekst

1.5 stk avocado

Avocado

Tilføjes som fritekst

1 spsk ristet sesamolie

Ristet sesamolie

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

2 tsk risvineddike

Risvineddike

Tilføjes som fritekst

1 fed hvidløg

Hvidløg

Tilføjes som fritekst

2 spsk sriracha

Sriracha

Tilføjes som fritekst

1 spsk ahornsirup

Ahornsirup

Tilføjes som fritekst

3 spsk sesamfrø

Sesamfrø

Tilføjes som fritekst

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Alberte Stengaard

Priser på ingredienser til vegansk poke bowl med sriracha tofu

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til vegansk poke bowl med sriracha tofu ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Ingen butik har alle ingredienserne til 3 portioner. Her er de 3 billigste butikker blandt dem, hvor vi har fundet flest. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos Bilka har vi fundet 15 af 16 ingredienser til 258,17 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Tahin m. salt øko, Edamamebønner, Tofu, Rød spidskål øko, Sojasauce, Hvid quinoa, Agurk, Syltet ingefær, Wakame tangsalat, Rødbeder øko, Sugarsnaps, Hummus, Peanutbutter Creamy, Misosauce øko, Avocado i tern og Mayonnaise m. sesam og soja.

Hos Nemlig har vi fundet 15 af 16 ingredienser til 332,50 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Tahin m. chili øko., Edamame bønner (hele) øko., Tofu naturel øko., Spidskål rød øko., Sojasauce t. sushi og sashimi, Quinoa (rød) øko., Agurk dansk, Syltet ingefær, Wakame tangsalat, Rødbeder runde øko., Sugar snaps, Hummus m. za'atar, Cremet kokos og peanuts sauce, Miso paste øko, Avocado formodnet og Sesamolie øko..

Hos MENY har vi fundet 15 af 16 ingredienser til 446,19 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Urtek.sesamsmør Økologisk, Gb Edamame Bønner Hele Øko, Clearspring Tofu Øko, Spidskål Røde, Spicefield Soyasauce, Gb Quinoa Frø Øko, Agurker, Spicefield Ingefær Sushi, Wakame Tangsalat, Øko-rødbeder (gb), Sugarsnaps, Gestus Hummus, Gestus Peanutbutter Crunch, Kj Avocado Dices Kk og Spicefield Sesamolie.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.