Tilbage til madplaner
365discountAktiv til 26. september

365discount - Billig madplan - Uge 39

5 opskrifter5 dage
Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1
Mexi bowl

Emma Olsen

Mexi bowl

35 min4 portioner
Dag 2
Gryderet med kylling og svampe i cremet flødesauce

Majspassion

Gryderet med kylling og svampe i cremet flødesauce

30 min4 portioner
Dag 3
Bøf Stroganoff med kartoffelmos

Majspassion

Bøf Stroganoff med kartoffelmos

90 min4 portioner
Dag 4
Blomkålscurry med kartofler og kikærter

Emma Olsen

Blomkålscurry med kartofler og kikærter

45 min4 portioner
Dag 5
Butter chicken

Marialottes

Butter chicken

1485 min4 portioner
365discount

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter
5
Varer
0
Pris
0,00 kr.

99 varer kræver tjek af match eller mængde.

360 g fladbrød
•Fladbrødfra
•4 stkfra
SUPER KRÆS RULLEKEBABBRØD 510 G

510 g

365discount

18.00 kr
18.00 kr
700 g ris
•Risfra
•400 gfra
ØKO ÄNGLAMARK JASMIN RIS

1 kg

365discount

20.00 kr
20.00 kr
275 g bacon
•150 gfra
•125 gfra
COOP BACON I SKIVER 3 X

300 g

365discount

25.00 kr
25.00 kr
Smør og olivenolie
•Smør og olivenoliefra
ØKO THISE SMØR

200 g

365discount

22.00 kr
22.00 kr
103.25 dl piskefløde
•3 dlfra
•100 mlfra
•0,3 lfra
ØKO THISE PISKEFLØDE 38%

500 ml

365discount

20.00 kr
26.00 kr
51 dl mælk
•1 dlfra
•Mælkfra
ØKO THISE GRÆSMÆLK 4,2%

1 l

365discount

16.00 kr
16.00 kr
4 tomater i tern
•4fra
COOP DATTERINI TOMATER 400 G

400 g

365discount

10.00 kr
10.00 kr
400 g kyllingefilet
•400 gfra
XTRA INDERFILET

600 g

365discount

49.00 kr
49.00 kr
4 kyllingebryst skåret i grove tern
•4fra
XTRA BRYSTFILET

600 g

365discount

49.00 kr
49.00 kr
500 g oksekød
•500 gfra
COOP HAKKET OKSEKØD 8-12% 9/400 G

400 g

365discount

39.00 kr
45.00 kr
2 tsk karry stødt
•2 tskfra

Karry stødt

Tilføjes som fritekst

1 blomkål i små buketter
•1fra

Blomkål i små buketter

Tilføjes som fritekst

Kokosflager
•Kokosflagerfra

Kokosflager

Tilføjes som fritekst

1 dåse kokosmælk 400 ml
•1 dåsefra

Kokosmælk 400 ml

Tilføjes som fritekst

300 g kartofler i tern
•300 gfra

Kartofler i tern

Tilføjes som fritekst

2 cm frisk ingefær revet
•2 cmfra

Frisk ingefær revet

Tilføjes som fritekst

2 tsk gurkemeje stødt
•2 tskfra

Gurkemeje stødt

Tilføjes som fritekst

1 dåse kikærter 230 g
•1 dåsefra

Kikærter 230 g

Tilføjes som fritekst

2 tsk koriander stødt
•2 tskfra

Koriander stødt

Tilføjes som fritekst

1 dåse tomatpure 70 g
•1 dåsefra

Tomatpure 70 g

Tilføjes som fritekst

Frisk koriander
•Frisk korianderfra
•Frisk korianderfra

Frisk koriander

Tilføjes som fritekst

Mandler grofthakkede
•Mandler grofthakkedefra

Mandler grofthakkede

Tilføjes som fritekst

Creme fraiche
•Creme fraichefra

Creme fraiche

Tilføjes som fritekst

3 spsk creme fraiche
•3 spskfra

Creme fraiche

Tilføjes som fritekst

3 dl stærk oksebouillon vand plus oksebouillontern
•3 dlfra

Stærk oksebouillon vand plus oksebouillontern

Tilføjes som fritekst

3 kg kartofler der egner sig
•1 kgfra
•2 kgfra

Kartofler der egner sig

Tilføjes som fritekst

600 g skært oksekød
•600 gfra

Skært oksekød

Tilføjes som fritekst

600 g champignoner
•250 gfra
•350 gfra

Champignoner

Tilføjes som fritekst

0.5 dl persille som drys på den færdige ret
•0,5 dlfra

Persille som drys på den færdige ret

Tilføjes som fritekst

1 pose frosne perleløg
•1 posefra

Frosne perleløg

Tilføjes som fritekst

100 g yoghurt natural
•100 gfra

Yoghurt natural

Tilføjes som fritekst

60 g cashewnødder
•60 gfra

Cashewnødder

Tilføjes som fritekst

0.5 bundt friske koriander
•0,5 bundtfra

Friske koriander

Tilføjes som fritekst

Lidt cayennepulver
•Lidt cayennepulverfra

Lidt cayennepulver

Tilføjes som fritekst

Frisk persille - fintsnittet som drys
•Frisk persille - fintsnittet som drysfra

Frisk persille - fintsnittet som drys

Tilføjes som fritekst

Persille - fintsnittet som drys
•Persille - fintsnittet som drysfra

Persille - fintsnittet som drys

Tilføjes som fritekst

1 pose perleløg fra frost
•1 posefra

Perleløg fra frost

Tilføjes som fritekst

2 tsk røget paprikapulver
•2 tskfra

Røget paprikapulver

Tilføjes som fritekst

Lidt salt og friskkværnet peber tilsmagning
•Lidt salt og friskkværnet peber tilsmagningfra

Lidt salt og friskkværnet peber tilsmagning

Tilføjes som fritekst

300 g bulgur
•300 gfra

Bulgur

Tilføjes som fritekst

1 stk moden avocado
•1 stkfra

Moden avocado

Tilføjes som fritekst

1 håndfuld frisk koriander
•1 håndfuldfra

Frisk koriander

Tilføjes som fritekst

Majs
•Majsfra

Majs

Tilføjes som fritekst

Frisk salat
•Frisk salatfra

Frisk salat

Tilføjes som fritekst

1 dl kidneybønner evt. i chilisauce
•1 dlfra

Kidneybønner evt. i chilisauce

Tilføjes som fritekst

2 spsk tomat pure
•2 spskfra

Tomat pure

Tilføjes som fritekst

150 g edamamebønner
•150 gfra

Edamamebønner

Tilføjes som fritekst

1 stk peberfrugt skåret i strimler
•1 stkfra

Peberfrugt skåret i strimler

Tilføjes som fritekst

Tortilla chips
•Tortilla chipsfra

Tortilla chips

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

510 g løg finthakket
•1 stkfra
•1fra
•1 stkfra
•2 stkfra
COOP LØG 1 KG 40-60 MM

1 kg

365discount

8.00 kr
8.00 kr
60 ml smør
•1 spskfra
•2 spskfra
•1 spskfra
ØKO THISE SMØR

200 g

365discount

22.00 kr
22.00 kr
2 tsk grov sennep
•2 tskfra
BÄHNCKE SENNEP

380 g

365discount

15.00 kr
22.95 kr
50 g smør
•50 gfra
ØKO THISE SMØR

200 g

365discount

22.00 kr
22.00 kr
4 tsk spidskommen stødt
•2 tskfra
•2 tskfra

Spidskommen stødt

Tilføjes som fritekst

Olivenolie
•Olivenoliefra
•Olivenoliefra

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

2 dl grøntsagsbouillon
•2 dlfra

Grøntsagsbouillon

Tilføjes som fritekst

2 dåse hakkede tomater
•1 dåsefra
•1 dåsefra

Hakkede tomater

Tilføjes som fritekst

4 tsk garam masala stødt
•3 tskfra
•1 tskfra

Garam masala stødt

Tilføjes som fritekst

Friskkværnet peber
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra
•Friskkværnet peberfra

Friskkværnet peber

Tilføjes som fritekst

12 fed hvidløg presset
•3 fedfra
•2 fedfra
•3 fedfra
•2 fedfra
•1 fedfra
•1 fedfra

Hvidløg presset

Tilføjes som fritekst

Salt
•Saltfra
•Saltfra
•Saltfra
•Saltfra

Salt

Tilføjes som fritekst

2 spsk mild paprika
•1 spskfra
•1 spskfra

Mild paprika

Tilføjes som fritekst

3 spsk hvedemel
•3 spskfra

Hvedemel

Tilføjes som fritekst

4 spsk sukker
•3 spskfra
•1 spskfra

Sukker

Tilføjes som fritekst

2 spsk koncentreret tomatpure
•2 spskfra

Koncentreret tomatpure

Tilføjes som fritekst

0.5 stk citron
•0,5 stkfra

Citron

Tilføjes som fritekst

1 tsk chilipulver
•1 tskfra

Chilipulver

Tilføjes som fritekst

45 g olivenolie
•45 gfra

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

2 cm ingefær
•2fra

Cm ingefær

Tilføjes som fritekst

10 g rørsukker
•10 gfra

Rørsukker

Tilføjes som fritekst

1 tsk tørret timian
•1 tskfra

Tørret timian

Tilføjes som fritekst

1 tsk tørret oregano
•1 tskfra

Tørret oregano

Tilføjes som fritekst

1 tsk tørret rosmarin
•1 tskfra

Tørret rosmarin

Tilføjes som fritekst

1 hønsebouillonterning
•1fra

Hønsebouillonterning

Tilføjes som fritekst

1 spsk tørret oregano
•1 spskfra

Tørret oregano

Tilføjes som fritekst

0.5 tsk salt
•0,5 tskfra

Salt

Tilføjes som fritekst

0.5 tsk groft salt
•0,5 tskfra

Groft salt

Tilføjes som fritekst

1 spsk stødt spidskommen
•1 spskfra

Stødt spidskommen

Tilføjes som fritekst

Lime
•Limefra

Lime

Tilføjes som fritekst

1 stk rødløg finthakket
•1 stkfra

Rødløg finthakket

Tilføjes som fritekst

1 stk lime
•1 stkfra

Lime

Tilføjes som fritekst

1 spsk citron
•1 spskfra

Citron

Tilføjes som fritekst

Kidneybønner
•Kidneybønnerfra

Kidneybønner

Tilføjes som fritekst

1 spsk olivenolie
•1 spskfra

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

1 spsk stødt koriander
•1 spskfra

Stødt koriander

Tilføjes som fritekst

1 spsk hvidløgspulver
•1 spskfra

Hvidløgspulver

Tilføjes som fritekst

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser