SuperBrugsenAktiv til 31. oktober

SuperBrugsen - Nem og hurtig madplan - Uge 44

5 opskrifter5 dage

Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1

Majspassion

Stroganoff med kylling

Dag 2

Anna Mad

Poke bowl med teriyaki kylling

30 min

Dag 3

Emma Olsen

Pasta carbonára med kylling

30 min

Dag 4

Emma Olsen

Flæskestegssandwich med brun sovs

30 min

Dag 5

Maria Silje

Pasta med spinat, kylling og tomat

20 min

SuperBrugsen

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter

Varer

Pris

284,00 kr.

46 varer kræver tjek af match eller mængde.

1 rødkål

•1fra

Tilbud

SuperBrugsenCOOP RØDKÅL 1-2 KG

2 kg

15 kr

2.5 dl sødmælk

•2,5 dlfra

Tilbud

SuperBrugsenARLA LAKTOSEFRI SØDMÆLK 3,5%

1 l

16 kr

8 spsk mayo

•8 spskfra

Tilbud

SuperBrugsenMAYONNAISE I FLASKE K-SALAT

375 g

16 kr

1 brev brun sovs fra butchery

•1fra

Tilbud

SuperBrugsenKNORR BRUN SAUCE

90 g

10 kr

8 skive flæskesteg

•8 skivefra

Tilbud

SuperBrugsenBG FLÆSKESTEG OPTØET

500 g

45 kr

1 dl koncentreret solbærsaft

•1 dlfra

Tilbud

SuperBrugsenRIBENA SOLBÆR LIGHT 85 CL /

85 cl

28 kr

1 stk æble

•1 stkfra

Tilbud

SuperBrugsenFEJØ ÆBLER 6-8 STK/BAKKE

900 g

20 kr

800 g kyllingebryst

•2 stkfra

•500 gfra

Tilbud

SuperBrugsenCOOP BRYSTFILET

280 g

25 kr

250 g spaghetti

•250 gfra

Tilbud

SuperBrugsenCOOP SPAGHETTI GLUTENFRI

400 g

15 kr

200 g bacon

•150 gfra

•50 gfra

Tilbud

SuperBrugsenCOOP BACON I SKIVER

140 g

10 kr

4 dl piskefløde alternativt madlavningsfløde

•2 dlfra

Tilbud

SuperBrugsenARLA LAKTOSEFRI PISKEFLØDE 36%

250 ml

15 kr

100 bacon i tern

•100fra

Tilbud

SuperBrugsenCOOP BACON TERN

150 g

10 kr

400 g kyllingefilet

•400 gfra

Tilbud

SuperBrugsenXTRA INDERFILET

600 g

39 kr

0.25 l cremefine 7%

•0,3 lfra

Tilbud

SuperBrugsenCREMEFINE MADLAVNING 7%

250 ml

10 kr

200 g kylling

•200 gfra

Tilbud

SuperBrugsenCOOP BRYSTFILET

280 g

25 kr

4 spsk chilimayo

•4 spskfra

Tilbud

SuperBrugsenSANTA MARIA SWEET CHILI MAYO

250 ml

16 kr

1 dl edamamebønner

•1 dlfra

Tilbud

SuperBrugsenCOOP EDAMAME PILLEDE

300 g

15 kr

Lidt olivenolie og smør

•Lidt olivenolie og smørfra

Tilbud

SuperBrugsenKÆRGÅRDEN ORIGINAL 70%

200 g

19 kr

2.5 dl hønsebouillon vand + terning

•2,5 dlfra

Tilbud

SuperBrugsenKNORR HØNSEBOUILLON 10-PAK

100 g

10 kr

4 stk burgerboller

•4 stkfra

Burgerboller

Tilføjes som fritekst

Frisk salat

•Frisk salatfra

Frisk salat

Tilføjes som fritekst

3 stk hele kanelstænger

•3 stkfra

Hele kanelstænger

Tilføjes som fritekst

Peberkorrn

•Peberkorrnfra

Peberkorrn

Tilføjes som fritekst

1 stk agurk

•1 stkfra

Agurk

Tilføjes som fritekst

2 stk hele stjerneanis

•2 stkfra

Hele stjerneanis

Tilføjes som fritekst

Frisk basilikum

•Frisk basilikumfra

Frisk basilikum

Tilføjes som fritekst

120 g parmesanost friskrevet

•120 gfra

Parmesanost friskrevet

Tilføjes som fritekst

2 stk æg

•2 stkfra

Æg

Tilføjes som fritekst

400 g fuldkornspasta

•400 gfra

Fuldkornspasta

Tilføjes som fritekst

450 g frossen helbladet spinat

•450 gfra

Frossen helbladet spinat

Tilføjes som fritekst

140 g koncentreret tomatpuré

•140 gfra

Koncentreret tomatpuré

Tilføjes som fritekst

2 stk gulerødder

•2 stkfra

Gulerødder

Tilføjes som fritekst

0.5 mango

•0,5fra

Mango

Tilføjes som fritekst

1.5 dl ris

•1,5 dlfra

Ris

Tilføjes som fritekst

Lidt persille - fintsnittet som drys

•Lidt persille - fintsnittet som drysfra

Lidt persille - fintsnittet som drys

Tilføjes som fritekst

1 spsk koncentreret tomatpure

•1 spskfra

Koncentreret tomatpure

Tilføjes som fritekst

300 g champignoner fx brune mark champignoner skåret i kvarte

•300 gfra

Champignoner fx brune mark champignoner skåret i kvarte

Tilføjes som fritekst

1 stk bananskalotteløg - fintsnittet

•1 stkfra

Bananskalotteløg - fintsnittet

Tilføjes som fritekst

1 spsk mild paprika

•1 spskfra

Mild paprika

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

2 spsk eddike

•2 spskfra

Tilbud

SuperBrugsenØKO URTEKRAM ÆBLECIDER EDDIKE 750 ML

750 ml

39 kr

3 lauerbærblade

•3fra

Lauerbærblade

Tilføjes som fritekst

1 dl kogende vand

•1 dlfra

Vand fra hanen

0 kr

4 hele nelliker

•4fra

Hele nelliker

Tilføjes som fritekst

1 dl sukker

•1 dlfra

Sukker

Tilføjes som fritekst

Salt og peber

•Salt og peberfra

Salt og peber

Tilføjes som fritekst

75 g sukker

•75 gfra

Sukker

Tilføjes som fritekst

3 dl eddike fx lagereddike

•3 dlfra

Eddike fx lagereddike

Tilføjes som fritekst

2 stk løg

•1 stkfra

Løg

Tilføjes som fritekst

5 fed hvidløg

•3 fedfra

•2 fedfra

Hvidløg

Tilføjes som fritekst

1 spsk olivenolie

•1 spskfra

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

1 spsk citronsaft

•1 spskfra

Citronsaft

Tilføjes som fritekst

3 spsk teriyaki

•3 spskfra

Teriyaki

Tilføjes som fritekst

1 spsk sukker

•1 spskfra

Sukker

Tilføjes som fritekst

Olivenolie

•Olivenoliefra

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

Lidt salt og friskkværnet peber

•Lidt salt og friskkværnet peberfra

Lidt salt og friskkværnet peber

Tilføjes som fritekst

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser