Min KøbmandAktiv til 26. september
Min Købmand - Billig madplan - Uge 39
5 opskrifter5 dage
Opskrifter i madplanen
Dag 1
Dag 2
Dag 3
Dag 4
Dag 5
Min Købmand
Samlet indkøbsliste
Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.
Opskrifter
5
Varer
9
Pris
194,73 kr.
37 varer kræver tjek af match eller mængde.
1 spsk frysetørret kaffe direkte fra glasset, uden vand
•1 spskfra
44.00 kr
61.95 kr
1 stk mozzarellakugle
•1 stkfra
12.00 kr
22.95 kr
50 g mørk chokolade
•50 gfra
19.95 kr
2 dåser flåede, hakkede tomater
•2fra
6.95 kr
2 dåser bønner fx kidneybønner og sorte bønner
•2fra
12.95 kr
45 g hvidløg
•6 fedfra
•3 fedfra
10.95 kr
2 hel kanel
•2fra
21.95 kr
150 g tomatpure fx fra tube
•150 gfra
6.95 kr
1 squash
•1fra
Øko-squash (Gasa Odense Frugt & Grønt)
Min Købmand
14.95 kr
680 g søde kartofler
•500 gfra
•180 gfra
Søde kartofler
Tilføjes som fritekst
1 stk peberfrugt
•1 stkfra
14.00 kr
6 g gær
•6 gfra
1.99 kr
80 g pepperoni
•80 gfra
19.99 kr
200 g pizzasauce
•200 gfra
11.95 kr
0.5 dl creme fraiche
•0,5 dlfra
14.95 kr
2 dl frosne ærter tøet op
•2 dlfra
Fp Ærter (Crop´S Vegetables)
Min Købmand
11.50 kr
11 stk æg
•3 stkfra
•8 stkfra
31.95 kr
600 g kartofler
•600 gfra
20.95 kr
300 g kylling
•300 gfra
34.95 kr
75 g feta ost
•75 gfra
19.95 kr
75 g bacon
•75 gfra
9.98 kr
50 g creme fraiche 18 %
•50 gfra
15.95 kr
50 ml mælk
•50 mlfra
Fp Skummetmælk (Arla Foods)
Min Købmand
10.05 kr
1 bundt bredbladet persille
•1 bundtfra
Persille Rosborg Kl1 (Økologihaven)
Min Købmand
14.95 kr
2 håndfulde spæde salatblade
•2fra
Salat Mix Gestus
Min Købmand
16.99 kr
4 spsk mayonnaise - jeg brugte avocadomayonnaise men alm mayonnaise
•4 spskfra
12.25 kr
2 stk modne avocado
•2 stkfra
Avokado Økol. (Eosta)
Min Købmand
34.99 kr
Lidt citronsaft, flagesalt og friskkværnet peber
•Lidt citronsaft, flagesalt og friskkværnet peberfra
8.00 kr
2 stk varmrøget laksefiletter - jeg brugte dem med peber
•2 stkfra
41.95 kr
4 stk burgerboller - jeg brugte croissant burgerboller
•4 stkfra
23.95 kr
Basisvarer
Salt
•Saltfra
12.95 kr
2 laurbærblad
•2fra
21.95 kr
0.5 spsk stødt koriander
•0,5 spskfra
28.95 kr
0.5 spsk stødt spidskommen
•0,5 spskfra
28.95 kr
6 dl vand
•4 dlfra
•200 mlfra
Vand fra hanen
0.00 kr
400 g løg
•2 stkfra
•1 stkfra
•1 stkfra
Skalotteløg (Paul Leegwater)
Min Købmand
19.95 kr
2 tsk sambal oelek
•2 tskfra
Sambal oelek
Tilføjes som fritekst
225 g honning
•25 gfra
•200 gfra
19.25 kr
Olivenolie
•Olivenoliefra
47.95 kr
2 hel stjerneanis
•2fra
20.45 kr
15 g hvidvinseddike
•15 gfra
30.95 kr
300 g tipo 00 hvedemel
•300 gfra
29.99 kr
6 g flagesalt
•6 gfra
Flagesalt
Tilføjes som fritekst
2 spsk chiliflager
•2 spskfra
28.95 kr
2 spsk olie
•2 spskfra
19.25 kr
Salt og peber
•Salt og peberfra
12.95 kr
3 tsk karry
•3 tskfra
20.45 kr
1 tsk røget paprika
•1 tskfra
27.95 kr
Salt og friskkværnet peber
•Salt og friskkværnet peberfra
12.95 kr
15 g olivenolie
•15 gfra
47.95 kr
