365discountAktiv til 31. oktober

365discount - Familievenlig madplan - Uge 44

5 opskrifter5 dage

Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1

Emma Olsen

Spaghetti kødsovs med grøntsager

80 min

Dag 2

Madmusen

Bagt spidskål med svinekød

15 min

Dag 3

Majspassion

Vegetarisk blomkålscurry

15 min

Dag 4

Majspassion

Stegt flæsk i airfryer med kartofler og persillesovs

10 min

Dag 5

Anna Mad

Kyllingelasagne

80 min

365discount

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter

Varer

Pris

108,00 kr.

68 varer kræver tjek af match eller mængde.

400 g hakket svinekød

•400 gfra

Tilbud

365discountCOOP HAKKET GRISEKØD 8-12% 6/500 FP

500 g

20 kr

Brød

•Brødfra

Tilbud

365discountSIGNATUR RUGBRØD

750 g

20 kr

80 g revet mozzarela

•80 gfra

Tilbud

365discountCOOP REVET MOZZARELLA

200 g

10 kr

90 g revet ost

•90 gfra

Tilbud

365discountCOOP REVET CHEDDAR RØD

150 g

10 kr

600 g hakket kyllingekød

•600 gfra

Tilbud

365discountXTRA HAKKET KYLLING 7-10% 450 G FP

450 g

29 kr

400 g gulerødder

•3 stkfra

•2 stkfra

Tilbud

365discountCOOP GULERØDDER

1.5 kg

12 kr

13 dl mælk

•8 dlfra

•5 dlfra

Tilbud

365discountØKO THISE GRÆSMÆLK 4,2%

1 l

16 kr

400 g oksekød

•400 gfra

Tilbud

365discountCOOP HAKKET OKSEKØD 4-7%

700 g

79 kr

2 dl madlavningsfløde

•2 dlfra

Tilbud

365discountKK MAD.FLØDE 250 ML

250 ml

12 kr

50 g parmesanost

•50 gfra

Tilbud

365discountCOOP GRANA PADANO 12 MDR

200 g

25 kr

600 g flæsk i skiver

•600 gfra

Tilbud

365discountBG STEGEFLÆSK 4/400 G

400 g

39 kr

1 kg kartofler

•1 kgfra

Tilbud

365discountCOOP KARTOFLER ALEXANDRA

700 g

12 kr

Groft rugbrød

•Groft rugbrødfra

Tilbud

365discountSIGNATUR RUGBRØD

750 g

20 kr

1 pakke ostestykker

•1 pakkefra

Tilbud

365discountØKO THISE GRUBELAGRET 50+/29% MIN

248 g

35 kr

2 håndfuld peanuts

•2 håndfuldfra

Tilbud

365discountNIC NAC'S

125 g

14 kr

Lidt fladbrød

•Lidt fladbrødfra

Tilbud

365discountSUPER KRÆS RULLEKEBABBRØD 510 G

510 g

20 kr

12 stk cherrytomater skåret i kvarte

•12 stkfra

Cherrytomater skåret i kvarte

Tilføjes som fritekst

1 stk spidskål

•1 stkfra

Spidskål

Tilføjes som fritekst

2 stk avokado most med en gaffel

•2 stkfra

Avokado most med en gaffel

Tilføjes som fritekst

3 stk lime skåret i både

•1 stkfra

•2 stkfra

Lime skåret i både

Tilføjes som fritekst

1 dl creme fraiche 9 %

•1 dlfra

Creme fraiche 9 %

Tilføjes som fritekst

1 hønsebouillonterning rørt med ½ dl vand

•1fra

Hønsebouillonterning rørt med ½ dl vand

Tilføjes som fritekst

1.5 squash

•1fra

•0,5fra

Squash

Tilføjes som fritekst

4 dåse hakkede tomater

•2 dåsefra

Hakkede tomater

Tilføjes som fritekst

Lasagneplader fx fuldkorn

•Lasagneplader fx fuldkornfra

Lasagneplader fx fuldkorn

Tilføjes som fritekst

2 spsk tørret organo

•2 spskfra

Tørret organo

Tilføjes som fritekst

100 g bacon

•100 gfra

Bacon

Tilføjes som fritekst

2 stilk bladselleri

•2 stilkfra

Bladselleri

Tilføjes som fritekst

150 g brune champignon

•150 gfra

Brune champignon

Tilføjes som fritekst

400 g spaghetti

•400 gfra

Spaghetti

Tilføjes som fritekst

Citron - saft og fintrevet skal tilsmagning

•Citron - saft og fintrevet skal tilsmagningfra

Citron - saft og fintrevet skal tilsmagning

Tilføjes som fritekst

0.5 bundt persille

•0,5 bundtfra

Persille

Tilføjes som fritekst

Rødbeder

•Rødbederfra

Rødbeder

Tilføjes som fritekst

1 spsk peanutbutter jeg bruger den crunchy type

•1 spskfra

Peanutbutter jeg bruger den crunchy type

Tilføjes som fritekst

10 cm frisk ingefær - skrællet og fintsnittet

•10 cmfra

Frisk ingefær - skrællet og fintsnittet

Tilføjes som fritekst

1 brik /dåse færdigkogte kikærter - drænet og skyllet

•1fra

Brik /dåse færdigkogte kikærter - drænet og skyllet

Tilføjes som fritekst

Lidt lynsyltede rødløg: 2 små rødløg

•Lidt lynsyltede rødløg: 2 små rødløgfra

Lidt lynsyltede rødløg: 2 små rødløg

Tilføjes som fritekst

1 brik /dåse flåede, hakkede tomater

•1fra

Brik /dåse flåede, hakkede tomater

Tilføjes som fritekst

1 stk blomkål i små buketter

•1 stkfra

Blomkål i små buketter

Tilføjes som fritekst

1 portion ris beregnet

•1 portionfra

Ris beregnet

Tilføjes som fritekst

1 dåse kokosmælk 400 ml

•1 dåsefra

Kokosmælk 400 ml

Tilføjes som fritekst

1 håndfuld bredpladet persille

•1 håndfuldfra

Bredpladet persille

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

Olie

•Oliefra

Tilbud

365discountPOMACE OLIVENOLIE GLASFLASKE

1 l

45 kr

Olivenolie

•Olivenoliefra

Tilbud

365discountPOMACE OLIVENOLIE GLASFLASKE

1 l

45 kr

60 ml hvedemel

•2 spskfra

Tilbud

365discountGLUTEN FLOUR

2 kg

15 kr

1 spsk soya

•1 spskfra

Soya

Tilføjes som fritekst

6 stk løg hakket fint

•1 stkfra

•2 stkfra

Løg hakket fint

Tilføjes som fritekst

1 tsk sukker

•1 tskfra

Sukker

Tilføjes som fritekst

11 fed hvidløg hakket fint

•3 fedfra

•2 fedfra

•3 fedfra

Hvidløg hakket fint

Tilføjes som fritekst

1 tsk sesamolie

•1 tskfra

Sesamolie

Tilføjes som fritekst

Salt og peber

•Salt og peberfra

Salt og peber

Tilføjes som fritekst

3 spsk østerssovs

•3 spskfra

Østerssovs

Tilføjes som fritekst

50 g smør

•50 gfra

Smør

Tilføjes som fritekst

Friskkværnet peber

•Friskkværnet peberfra

Friskkværnet peber

Tilføjes som fritekst

1 dåse tomatpuré

•1 dåsefra

Tomatpuré

Tilføjes som fritekst

1 spsk timian

•1 spskfra

Timian

Tilføjes som fritekst

2 spsk smør

•2 spskfra

Smør

Tilføjes som fritekst

Fint salt

•Fint saltfra

Fint salt

Tilføjes som fritekst

Friskkværnet peber tilsmagning

•Friskkværnet peber tilsmagningfra

Friskkværnet peber tilsmagning

Tilføjes som fritekst

3 tsk gurkemeje

•1 tskfra

•2 tskfra

Gurkemeje

Tilføjes som fritekst

Lidt flagesalt og friskkværnet peber

•Lidt flagesalt og friskkværnet peberfra

Lidt flagesalt og friskkværnet peber

Tilføjes som fritekst

1 tsk stødt spidskommen

•1 tskfra

Stødt spidskommen

Tilføjes som fritekst

2 tsk tomatkoncentrat

•2 tskfra

Tomatkoncentrat

Tilføjes som fritekst

3 dl grøntsagsbouillon

•3 dlfra

Grøntsagsbouillon

Tilføjes som fritekst

4 tsk karry

•1 tskfra

•3 tskfra

Karry

Tilføjes som fritekst

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser