Lækre madmuffins med spinat og squash

Lækre madmuffins med spinat og squash

Profilbillede for Chokomils
Chokomils

Fremgangsmåde og meget mere findes hos chokomils.com

Se opskriften hos Chokomils
Arbejdstid

15 min

Tid i alt

30 min

1 stk squash

Squash

Tilføjes som fritekst

150 g feta

Feta

Tilføjes som fritekst

30 g revet ost

Revet ost

Tilføjes som fritekst

60 ml mælk

Mælk

Tilføjes som fritekst

2 stk æg

Æg

Tilføjes som fritekst

3 kugler frossen spinat optøet

Kugler frossen spinat optøet

Tilføjes som fritekst

150 g hvedemel

Hvedemel

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

0.5 tsk salt

Salt

Tilføjes som fritekst

1 tsk bagepulver

Bagepulver

Tilføjes som fritekst

Sesamfrø

Sesamfrø

Tilføjes som fritekst

3 spsk olie

Olie

Tilføjes som fritekst

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Chokomils

Når du handler ind

Her er de 3 billigste butikker, hvor vi har fundet alle ingredienserne til 12 portioner. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos REMA 1000 koster indkøbet ca. 72,80 kr. Her kan du købe ØKO. SQUASH, PUCK, MOZZARELLA, LETMÆLK, LILLEPUTTER ÆG, HELBLADET SPINAT og HVEDEMEL.

Hos Nemlig koster indkøbet ca. 85,15 kr. Her kan du købe Courgette / Squash øko., Hvid ost i blok, Revet ost, Letmælk 1,5%, Frilandsæg str. M/L, Hakket spinat og Fuldkornshvedemel.

Hos Bilka koster indkøbet ca. 101,75 kr. Her kan du købe Squash øko, Salatost i tern m. urter 38,5% fedt, Mozzarella 19% fedt, Minimælk 0,5% fedt laktosefri, Økologiske æg S/M, Helbladet spinat øko og Hvedemel.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og se, hvad opskriften koster i de butikker, du har valgt.