FøtexAktiv til 26. september
Føtex - Nem og hurtig madplan - Uge 39
5 opskrifter5 dage
Opskrifter i madplanen
Dag 1
Dag 2
Dag 3
Dag 4
Dag 5
Føtex
Samlet indkøbsliste
Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.
Opskrifter
5
Varer
27
Pris
669,82 kr.
39 varer kræver tjek af match eller mængde.
5 stk æg
•1 stkfra
•2 stkfra
•2 stkfra
22.00 kr
33.55 kr
1 stk mango
•1 stkfra
12.00 kr
17.00 kr
120 g hvedemel
•120 gfra
15.00 kr
29.95 kr
4 stk kyllingebryst skåret i strimler ca 600 gram
•4 stkfra
29.00 kr
41.95 kr
2 spsk sød paprika alternativ: røget paprika
•2 spskfra
14.00 kr
27.95 kr
1 dåse hakkede, flåede tomater
•1 dåsefra
10.00 kr
20.50 kr
150 g bacontern
•150 gfra
35.00 kr
56.95 kr
0.5 tsk piment d'espelette chili pulver
•0,5 tskfra
13.00 kr
26.25 kr
Salsa i en skål ved siden af
•Salsa i en skål ved siden affra
16.00 kr
20.22 kr
1 håndfuld friskrevet rød cheddar
•1 håndfuldfra
32.00 kr
35.00 kr
1 pakke pappardelle pasta
•1 pakkefra
15.00 kr
29.72 kr
1 glas tomatpassata
•1 glasfra
20.00 kr
20.75 kr
1 pk bacon i skiver
•1fra
35.00 kr
59.95 kr
0.5 tsk tørret chiliflager
•0,5 tskfra
13.00 kr
24.29 kr
12 tortillas
•12fra
17.50 kr
5 dl pankorasp ca
•5 dlfra
17.50 kr
2 spsk tacokrydderi
•2 spskfra
6.00 kr
50 g frisk koriander
•1 bundtfra
•1 håndfuldfra
17.00 kr
0.25 rød spidskål
•0,3fra
18.00 kr
Chilimayo valgfri
•Chilimayo valgfrifra
14.95 kr
200 g guacamole opskrift
•1 portionfra
•1 portionfra
14.00 kr
500 g torsk
•500 gfra
49.00 kr
400 g halloumi ost
•400 gfra
19.95 kr
120 g rasp
•120 gfra
8.25 kr
16 stk tacos
•16 stkfra
44.95 kr
3 stk avocado
•2 stkfra
•1 stkfra
21.00 kr
3 spsk mayonnaise
•3 spskfra
12.00 kr
250 g champignoner skåret i skiver
•250 gfra
9.00 kr
Lidt friskrevet parmesan som drys på den færdige ret
•Lidt friskrevet parmesan som drys på den færdige retfra
29.00 kr
3 spsk tomatkoncentrat
•3 spskfra
4.29 kr
1 alm gult løg - fintsnittet
•1fra
12.00 kr
Lidt salt og friskkværnet peber
•Lidt salt og friskkværnet peberfra
•Lidt salt og friskkværnet peberfra
9.25 kr
Lidt bredbladet persille
•Lidt bredbladet persillefra
10.00 kr
0.5 dl madlavningsfløde alternativ: piskefløde
•0,5 dlfra
8.00 kr
3 stk rød snackpeber skåret i strimler
•3 stkfra
18.00 kr
1 frisk grøn chili
•1fra
14.00 kr
1 dåse majs 140 gram - drænet
•1 dåsefra
22.00 kr
Creme fraiche i en skål ved siden af
•Creme fraiche i en skål ved siden affra
13.25 kr
Blandet salat - salatmix
•Blandet salat - salatmixfra
11.00 kr
2 dl salsa medium styrke
•2 dlfra
10.25 kr
250 g sød kartoffel -skrællet og skåret i tern
•250 gfra
20.00 kr
3 dl færdigkogte ris jeg bruger fuldkornsris
•3 dlfra
17.95 kr
1 dåse sorte bønner 230 gram - drænet
•1 dåsefra
5.00 kr
0.5 l piskefløde
•0,5 lfra
20.75 kr
1 tsk frisk timian
•1 tskfra
17.00 kr
400 g hakket oksekød
•400 gfra
42.95 kr
Basisvarer
3 spsk mel
•3 spskfra
15.00 kr
29.95 kr
1 spsk olie
•1 spskfra
99.00 kr
164.95 kr
25 g olivenolie
•25 gfra
99.00 kr
164.95 kr
Olivenolie
•Olivenoliefra
99.00 kr
164.95 kr
1 tsk tørret oregano
•1 tskfra
15.00 kr
29.25 kr
1 spsk hvedemel
•1 spskfra
15.00 kr
29.95 kr
4.5 stk lime
•2 stkfra
•1,5 stkfra
•1 stkfra
3.50 kr
4 dl rapsolie
•4 dlfra
19.09 kr
Flagesalt
•Flagesaltfra
32.95 kr
0.5 tsk fint salt
•0,5 tskfra
5.00 kr
5 tsk sriracha
•5 tskfra
11.50 kr
4.15 ml røget paprika
•0,3 tskfra
•0,5 tskfra
26.95 kr
Smagsneutral olie
•Smagsneutral oliefra
19.09 kr
Salt og friskkværnet peber
•Salt og friskkværnet peberfra
•Salt og friskkværnet peberfra
5.00 kr
2 stk rødløg
•1 stkfra
•1 stkfra
8.00 kr
20 g hvidløg - fintsnittede
•2 fedfra
•2 fedfra
14.00 kr
2 dl hønsebouillon
•2 dlfra
5.50 kr
1 tsk hvidløgspulver
•1 tskfra
13.50 kr
0.5 tsk stødt spidskommen
•0,5 tskfra
11.00 kr
Salt og peber
•Salt og peberfra
•Salt og peberfra
5.00 kr
0.5 tsk tørret basilikum
•0,5 tskfra
6.75 kr
1 dl vand
•1 dlfra
Vand fra hanen
0.00 kr
