Asiatiske wraps med sprød tofu & grønt

Name: Asiatiske wraps med sprød tofu & grønt
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Danish
Ingredients: 4 spsk soya; 2 dl vand; 2 spsk sorte sesam valgfrit; 2 spsk peanutbutter; 2 tsk salt; 0.5 spsk soya; 1 bundt friske koriander; 6 spsk olivenolie; 4 stk forårsløg; 400 g fast tofu; 8 dl hvedemel; 2 spsk sød chilisovs; 30 g skrællet frisk ingefær; 1 stk agurk; saft af 1 lime; 2 spsk limesaft; 6 pressede fed hvidløg; 6 spsk olivenolie; 2 spsk vand; 0.5 hoved spidskål; 3 stk avocadoer

Amalie Sigrid

Fremgangsmåde og meget mere findes hos amaliesigrid.dk

Se opskriften hos Amalie Sigrid

Arbejdstid

15 min

Tid i alt

15 min

Tilpas:

2 spsk sorte sesam valgfrit

Sorte sesam valgfrit

Tilføjes som fritekst

1 bundt friske koriander

Friske koriander

Tilføjes som fritekst

4 stk forårsløg

Forårsløg

Tilføjes som fritekst

400 g fast tofu

Fast tofu

Tilføjes som fritekst

8 dl hvedemel

Hvedemel

Tilføjes som fritekst

2 spsk sød chilisovs

Sød chilisovs

Tilføjes som fritekst

30 g skrællet frisk ingefær

Skrællet frisk ingefær

Tilføjes som fritekst

1 stk agurk

Agurk

Tilføjes som fritekst

Saft af 1 lime

Tilføjes som fritekst

6 pressede fed hvidløg

Pressede fed hvidløg

Tilføjes som fritekst

0.5 hoved spidskål

Hoved spidskål

Tilføjes som fritekst

3 stk avocadoer

Avocadoer

Tilføjes som fritekst

Basisvarer

4.5 spsk soya

Soya

Tilføjes som fritekst

2 dl vand

Vand fra hanen

0 kr

2 spsk peanutbutter

Peanutbutter

Tilføjes som fritekst

2 tsk salt

Salt

Tilføjes som fritekst

12 spsk olivenolie

Olivenolie

Tilføjes som fritekst

2 spsk limesaft

Limesaft

Tilføjes som fritekst

2 spsk vand

Vand fra hanen

0 kr

Undgå madspil - søg opskrifter med lignende ingredienser

Instruktioner

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Amalie Sigrid

Priser på ingredienser til asiatiske wraps med sprød tofu & grønt

Goma sammenligner prisen på ingredienserne til asiatiske wraps med sprød tofu & grønt ovenover, så du kan handle ind til opskriften til den bedste pris. Ingen butik har alle ingredienserne til 8 portioner. Her er de 3 billigste butikker blandt dem, hvor vi har fundet flest. Priserne er for hele pakker uden basisvarer.

Hos REMA 1000 har vi fundet 10 af 12 ingredienser til 140,25 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe ØKO. KORIANDER, FORÅRSLØG, FRISK TOFU, HVEDEMEL, SØD CHILI SAUCE, ØKO. INGEFÆR, AGURK, ØKO. LIME, ØKO. HVIDLØG, SPIDSKÅL og AVOCADO I TERN.

Hos Bilka har vi fundet 10 af 12 ingredienser til 172,80 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Koriander, Forårsløg i bundt, Tofu, Hvedemel, Chilisauce sød, Knust ingefær, Agurk, Limefrugt, Hvidløg i tern, Spidskål og Avocado i tern.

Hos Føtex har vi fundet 10 af 12 ingredienser til 190,40 kr. De manglende ingredienser kommer oveni. Her kan du købe Koriander, Afskåret, Forårsløg i bundt, Tofu, Hvedemel, Chilisauce sød øko, Knust ingefær, Agurk, Limefrugt, Hvidløg øko, Spidskål og Avocado i tern.

Du kan vælge en eller flere butikker ovenfor i ingredienslisten og sammenligne den samlede indkøbspris. Tjek også butikkernes tilbudsaviser for ugens tilbud, og se, om du kan finde ingredienser på tilbud til din madplan.