Lun salat med saftig kylling og spicy blomkålsris

Lun salat med saftig kylling og spicy blomkålsris

Arbejdstid

- min

Tid i alt

0 min

2 kvist frisk rosmarin
Rosmarin stor øko.

Nemlig

32.00 kr
40.00 kr
3 håndfulde grønne bønner -gerne direkte fra frost
Haricots verts øko.

500 g

Nemlig

12.40 kr
15.50 kr
6 stk kamalari oliven
Kalamata oliven øko

200 g

Bilka

35.95 kr
39.95 kr
1 håndfuld ristede græskarkerner - link
Græskarkerner øko.

60 g

Nemlig

8.95 kr
2 stk kyllingebryst
Kyllingebrystfilet øko.

2 stk

Nemlig

39.95 kr
78.70 kr
Syltede rødløg - opskrift ligger på bloggen
Rødløg - Råsyltet

100 g

Nemlig

9.95 kr
12.95 kr
Lidt flagesalt, friskkværnet peber og chipotle chilikrydderi
Grøn peber

13 g

Bilka

20.00 kr
30.95 kr
2 stk avocado skåret i tynde skiver
Avocadoer

3 stk

Føtex

22.00 kr
29.00 kr
Ekstra nødder og kerner - opskrifter ligger på bloggen
Kims Nøddemix

128 g

MENY

14.00 kr
29.95 kr
4 skive god bacon - sprødstegt og lagt på et stykke køkkenrulle
Tulip Bacon I Skiver 3-pak

300 g

Min Købmand

29.00 kr
49.95 kr
0.5 stk rød snackpeber - finthakket
Snackpeber

150 g

Bilka

13.00 kr
1 lille blomkålshoved
Dansk blomkål

1 stk

Lidl

10.00 kr
10.00 kr
0.5 bundt grønne asparges
Asparges grønne

250 g

Nemlig

22.00 kr
Lidt flagesalt og friskkværnet peber
Havsalt i flager

250 g

Bilka

32.95 kr
3 stk æg - kogt smilende
Æg (hele)

180 g

Nemlig

16.95 kr
2 håndfulde romainesalat
Romainesalat

1 stk

Bilka

16.00 kr

Basisvarer

Lidt smør
Deluxe Smør med havsalt fra Camargue

250 g

Lidl

14.95 kr
27.95 kr
Lidt olivenolie
Gb Jomfru Olivenolie Øko

816 g

Spar

65.00 kr
99.95 kr

Find detaljerede trin og tips ved at følge linket til den originale opskriftskilde.

Gå til Majspassion