Tilbage til madplaner
SparAktiv til 31. oktober

Spar - Billig madplan - Uge 44

5 opskrifter5 dage
Åbn din madplan

Opskrifter i madplanen

Dag 1
Dag 2
Æggekage med champignon, spinat og bacon

Foodfanatic

Æggekage med champignon, spinat og bacon

35 min4 portioner
Dag 3
Kyllingeburger

Majspassion

Kyllingeburger

30 min4 portioner
Dag 4
Karbonader med stuvede grøntsager

Foodfanatic

Karbonader med stuvede grøntsager

30 min4 portioner
Dag 5
Flæskestegssandwich

Majspassion

Flæskestegssandwich

15 min4 portioner
Spar

Samlet indkøbsliste

Vælg varer fra den samlede ingrediensliste og føj dem direkte til din indkøbsliste.

Opskrifter
5
Varer
17
Pris
389,30 kr.

35 varer kræver tjek af match eller mængde.

250 g bacon
•200 gfra
•50 gfra
-7%
12 kr
13 kr
125 g spinat
•125 gfra
-35%
13 kr
20 kr
10.333333333333334 stk æg
•8fra
•1fra
•1 stkfra
•1 stkfra
-31%
29 kr
42 kr
6 skive rugbrød
•6 skivefra
-31%
18 kr
26 kr
120 ml god mayonnaise
•4 spskfra
•4 spskfra
-43%
28 kr
49 kr
4 store burgerboller
•4fra
-50%
10 kr
20 kr
8 skive flæskesteg evt hjemmelavet flæskesteg med sprød svær
•8 skivefra
-35%
13 kr
20 kr
4 gulerødder
•4fra
-54%
6 kr
13 kr
250 g grønne asparges eller bønner )
•250 gfra
-35%
13 kr
20 kr
4 stk burgerboller
•4 stkfra
-50%
10 kr
20 kr
50 g abrikos marmelade
•50 gfra
-40%
22 kr
37 kr
1 dl ærter
•1 dlfra
-28%
13 kr
18 kr
300 g brystfileti tern
•300 gfra
-50%
12 kr
24 kr
1 dl majs
•1 dlfra
-41%
SparGb Majs Øko

400 g

13 kr
22 kr
1 bundt purløg
•1 bundtfra
SparPurløg

1 stk

13 kr
250 g champignon
•250 gfra
2 dl mælk
•2 dlfra
10 kr
4 spsk syltet rødkål
•4 spskfra
SparFp Rødkål

680 g

14 kr
Lidt flæskestegssovs
•Lidt flæskestegssovsfra
4 spsk agurkesalat evt hjemmelavet agurkesalat
•4 spskfra
17 kr
5 dl mælk )
•5 dlfra
10 kr
600 g kalv og flæsk
•600 gfra
0.5 spidskål
•0,5fra
SparSpidskål

1 stk

20 kr
400 g kyllingebryster alternativt: kyllingeinderfilet
•400 gfra
30 kr
4 stk salatblade
•4 stkfra
SparSalat Mix

200 g

17 kr
1 stk tomat - skåret i skiver
•1 stkfra
SparTomat Løse

1 stk

5 kr
100 g cornflakes
•100 gfra
25 kr
0.5 stk agurk - skåret i skiver
•0,5 stkfra
SparKl 1.

1 stk

9 kr
1 stk avocado
•1 stkfra
25 kr
350 g pasta
•350 gfra
6 kr
3 dl creme fraiche
•3 dlfra

Basisvarer

Lidt olivenolie
•Lidt olivenoliefra
-39%
109 kr
180 kr
1 stk citron saften heraf
•1 stkfra
-42%
SparKl 1.

4 stk

15 kr
26 kr
Salt, peber
•Salt, peberfra
•Salt, peberfra
•Salt, peberfra
1 spsk majsstivelse
•1 spskfra
18 kr
1 løg
•1fra
SparLøg 1 Kg

1 g

12 kr
60 g smør
•30 gfra
•30 gfra
SparFp Smør

200 g

8 kr
75 ml hvedemel
•3 spskfra
•2 spskfra
SparFp Hvedemel

2 kg

10 kr
100 g rasp
•50 gfra
•50 gfra
12 kr
2 tsk mild paprika
•2 tskfra
SparS.M. Paprika

37 g

30 kr
Lidt salt og friskkværnet peber
•Lidt salt og friskkværnet peberfra
•Lidt salt og friskkværnet peberfra
1 tsk sukker
•1 tskfra
8 kr
1 stort rødløg
•1fra
18 kr
1 knsp chiliflager
•1 knspfra

Chiliflager

Tilføjes som fritekst

3 spsk eddike
•3 spskfra
SparFp Eddike

1 l

8 kr
0.5 tsk røget paprika
•0,5 tskfra
1 tsk soyasauce
•1 tskfra
26 kr
1 spsk sød sennep
•1 spskfra
9 kr
1 spsk tomatpure
•1 spskfra
0.5 tsk salt
•0,5 tskfra
1.5 tsk karry
•1,5 tskfra
SparS.M. Karry

22 g

23 kr
50 g hvedemel
•50 gfra
SparFp Hvedemel

2 kg

10 kr
0.5 tsk hvidløgspulver
•0,5 tskfra