Salatopskrifter
Her finder du salater til både hverdag, frokost og tilbehør. Sammenlign opskrifternes ingredienser og beregnede pris.
518 opskrifter
Hvilken salat leder du efter?
Find en hurtig salat, en vegetarisk variant eller noget, der passer til frokost.
Salater på højst 20 minutter
Friske salater, der er hurtige at samle.
Majspassion
Kålsalat med sød kartoffel, sprøde kikærter og saftig kylling
20 min.4 pers.Ca. 40 kr. pr. pers.
Vegetariske salater
Salater uden kød og fisk.
Salater til frokost
Salater markeret som velegnede til frokost.
Alle opskrifter i kategorien
Flere relevante opskrifter, sorteret så de mest nyttige valg vises først.
Majspassion
Kålsalat med sød kartoffel, sprøde kikærter og saftig kylling
20 min.4 pers.Ca. 40 kr. pr. pers.
Fra tilbehør til et helt måltid
En salat kan være både let tilbehør og et mættende måltid. Til en hovedret er det en fordel at kombinere grøntsager med protein, fedt og noget med bid.
Opskrifterne er markeret som salater i Gomas data. Brug ingredienslisten og portionsstørrelsen til at vurdere, om retten passer som tilbehør eller et selvstændigt måltid.
Tre praktiske råd
- Tilføj bønner, æg, fisk eller kød for mæthed
- Gem dressingen separat til madpakken
- Kombinér sprøde og bløde elementer
